心肌缺血治疗

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TUhjnbcbe - 2022/11/23 20:55:00

“嘀唔嘀唔......深夜,警笛声格外刺耳,救护车送来一位55岁的男子。”

一、55岁男子夜间突发心梗离世,老伴悲痛欲绝

老李今年55岁,平常下班后吃完晚饭后没什么事就会去楼下的麻将馆打麻将,节假日的时候也基本是泡在麻将馆里。

上周周末,老李吃完晚饭后麻溜就去了麻将馆,去之前内心想着今天势必要大赢一场,还在家里和老伴放下“狠话”,今天我肯定能赢钱!

但是事情的发展却有些不尽如人意,老李打了四圈牌下来,一直在输,输得他整个人都暴躁了。一支烟接着一支烟的抽,想要以此来缓解下烦躁的心情。

*徒的心态相信很多人都懂,越输越想着翻盘,老李也是如此,他一整晚都在麻将馆里“死磕”,除了上厕所,几乎没有离开麻将桌。

到晚上12点的时候,老李终于翻盘了,他连糊了好几把大的,开心得一直在哈哈大笑。看了下时间也不早了,他决定见好就收,,回家睡觉。可这时却突然感觉胸闷、胸痛,虚汗直冒。

一起身感觉天旋地转,整个人直挺挺的往下冲了下去,身边的麻友见状赶紧扶住他,老李这时双手捂住胸口,说不出话,不一会儿整个人完全晕过去了,失去意识。医院后,老李被确诊为心梗,经过抢救依旧没能挽回生命。

医生解释,老李之所以心梗,打麻将久坐以及情绪大起大落,过于激动是主要诱发因素。

得知老李抢救无效的消息后,老伴情绪激动直接晕了过去,医院,经过抢救后已经转危为安了。晚饭时还在家里有说有笑的人说没就没了,本来还在家里等着他回来睡觉,没想到等来的却是天人永隔。

距离老李离世已经有一周时间了,可老李的老伴却一直没有缓过来,感觉整个人跟痴傻了一般……

二、中老年人睡觉前,4件事要少做,别忽视

急性心梗发作前通常有明显诱因,如熬夜、过劳、久坐、情绪激动或剧烈活动等。心梗也容易在夜间爆发,夜间迷走神经会更加兴奋,冠状动脉收缩加剧,会导致心脏的供血减少,从而诱发各类心脏病。中老年人睡觉前,这四件事情一定要少做。

1.情绪激动

看电视、打牌、下棋,进行这些活动时一定要避免情绪过于激动,长时间的久坐后突然情绪激动容易导致血压飙升,心率加快继而诱发心梗发生。

除了情绪激动以外,还要避免情绪过于悲伤,处于悲伤情绪下会导致交感神经系统兴奋,继而分泌出大量的激素,导致心跳加速、动脉收缩以及心肌供血量减少等,容易引起急性心梗发生。

2.吸烟喝酒后入睡

香烟内含有大量对身体有害的物质,长期吸烟的人群发生动脉硬化的风险会大大增加,在睡前大量吸烟容易诱发冠状动脉收缩、痉挛,甚至是引起血管闭塞,最终诱发心梗。而饮酒也是很多人在睡前会做的事情,很多人认为喝酒有助于睡眠。

事实上,酒精并不能起到助眠的作用,它会让人一直处于浅睡眠状态下,加重体内各脏器的负担,可能会加重心肌缺血的表现,容易诱发心梗发生。

3.睡前剧烈运动

在运动状态下,体内的血液循环会随之加快,心脏也会进行强烈收缩、舒张,容易引起血压骤升。对于一些本身心脏功能较差的老年人而言,容易因此而诱发心肌缺血,导致心梗发生。

4.吃得过于油腻

睡前饮食过于油腻的话,会导致胃肠道负担过重,且很可能会有消化不完全的情况。在睡梦中依旧加班加点的工作消化食物,这样一来体内的血液循环会集中在胃肠道,心脏的供血会因此而减少,发生心梗的风险也会大大增加。

三、心梗来临前,身体这样“提醒”过你

在众多心脏疾病中,心梗来势凶猛,死亡率相对较高。据国家心血管病中心数据显示,我国每年心源性猝死者55万,平均每分钟约有1人死于心源性猝死。

在心梗来临之前,身体会出现一系列的预警征兆,主要包括典型和不典型两类症状,前者包括有心绞痛、濒死以及压迫的感觉,这些症状会持续5~15分钟,甚至是更多,部分患者还会有明显的出汗、恶心症状。这些症状很容易被人们发现,并引起重视。

而不典型的症状,则很容易被人忽视,包括有偏头痛、下颌痛牙痛、心前区疼痛、前胸/左肩/左腋下疼痛、后背痛等症状,由于这些症状不具有特异性,很容易会被人忽略或误以为是其他疾病,以至于延误最佳的治疗时机,威胁生命安全。

在发现身体存在一些异常症状后,一定要及时就医进行检查,尽早的排查心梗。而一些已经发生心梗的患者,一定要记住两个“”,分别为及时拨打急救电话以及把握住*金抢救的分钟。在等待来临的途中,要注意保持患者的气道通畅,并安抚患者情绪,等待医生到来。

四、预防心梗有妙招,牢记在心保健康

心梗的发生很多时候是可以预防的,生活中的这些细节做好后,就可以一定程度的帮助预防心梗发生。

1.七八分饱,清淡饮食

每餐饭建议只吃七八分饱,感觉胃里没有很饱,但是对于食物没有原先那么渴求之后最好停筷。此外,还要注意减少摄入肥肉、动物内脏以及一些高脂肪食物的摄入量。

2.排便不过于用力

对于一些有便秘困扰的人群,排便时一定要注意不要过于用力,过于用力排便容易导致腹压升高,血压可能会因此而骤升,容易发生心脑血管意外事件。

3.提防晨起突发心梗

晨起时要注意不要猛地起身,最好在床上平躺几分钟后等到身体完全清醒之后,再缓慢起身,起身后注意及时补水。特别提醒高血压患者注意遵医嘱服降压药,控制清晨血压。

4.不要熬夜,适当活动

熬夜会导致体内各脏器长时间超负荷的运转,容易让身体免疫力下降、血压升高等,增加罹患心血管疾病的风险。建议在生活中保持有规律的作息,同时适当进行运动,运动可促进体内新陈代谢速度加快,加快体内一些废弃物排出的速度,对于心血管健康十分有益。

对于中老年人而言,心梗是威胁生命安全的常见心脑血管疾病之一。急性心梗带走了一些人最宝贵的生命,给无数家庭带去了不可磨灭的伤痛,中老年人要提高警惕,尽可能预防其发生,为自身健康保驾护航。#养生圈#

参考资料:

[1]《老年人防范心梗,这10个时刻要当心》.医院综合科.-08-31

[2]《某企业家拒绝住院5天后猝死!心梗发作前警惕这几个「非典型症状」》.生命时报.-04-13

[3]《心梗有6个「非典型症状」,早发现可能救一命》.生命时报.-10-28

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