分析】
凌晨，接诊了一位61岁的心梗患者。从进入导管室，室颤3次、停跳3次、点击3次，手术很顺利，患者也被转入监护室。
与其家人询问病史时，医生了解到，这位患者最近半个月跑步时，都会感到咽喉憋闷、呼吸不畅、喘粗气。
本以为冬天气候干燥，之前也有同样情况，便没在意。医生直言，“糊涂啊，如果能在跑步后出现不适立刻来看病，不至于心梗，更不至于停跳，受这份罪”。
跑步时不适，是较为常见的心肌缺血信号根据世界卫生组织不全面统计，每年近有百万人发生心肌梗死。而在临床上，90%心梗是可以预防的。
按这个比例来说，应该有90万左右心梗，不应该发生，可为什么还会出现这一现象？主要是大部分人忽略了心梗前的信号。最终导致60%急性心肌梗死，在院外猝死。
“每一次心绞痛，都或许是心梗，最后一次给你的提醒！”
心绞痛是心脏心肌缺血症状，如何判断呢？跑一跑步就知道了。
如果在平时慢跑，并没有任何不适，随着汗水挥洒身心，得到释放，这是正常又健康的。
如果你在跑步后，感觉身体不适，需要被动停止跑步，几分钟后缓解，心脏憋闷，就要怀疑心绞痛发作。
上述患者，平时坚持跑步，最近半个月频繁发作，咽喉不适憋闷感，需要停下休息缓解，频率如此之高，也没有引起他的重视，最终诱发心梗。
跑步测量心肌缺血准不准？在临床专业上，脑部测量称之为运动实验。医生怀疑患者有冠心病时，医生会建议他佩戴动态心电图，在跑步机上跑步。
跑步过程中心率增加，耗氧量增加，通过计算机观察心肌缺血表现，同时判断患者是否出现心绞痛。
这种方式已有近百年流传，所以跑步时可以通过心脏感觉观察自己是否有不适感。除去跑步，进行其他体力劳动时，所发生的不是憋闷都可怀疑是心绞痛。
除去咽喉憋闷，还有哪些心肌缺血表现？很多未能及时就诊的心肌梗死患者，会错误的认为心绞痛属心脏部位疼痛。好比这位患者，出现咽喉不适，他以为天气寒冷所致不重视。
这样想法大错特错。除了胸痛前区疼痛外，心绞痛还会表现为咽喉紧缩、颈部有勒紧感、胸闷憋气、头痛头晕、牙痛背痛、腰酸腹痛、大汗淋漓等。
要想判断自己是否会出现心绞痛，可以进行运动实验，稍有不适就要及时就诊。
不要错过任何一次心脏信号，可能一次就是一辈子。自从就职心血管医生，几年来，我每天都在努力科普相关知识，希望能让中老年人重视，让男女老少有所警惕，医院就能了解到这一方面知识，不至于一失足成千古恨。
很多人不懂心梗，更认为自己吃嘛嘛香，身体健康，毫不重视。这位患者半个月，反复不适，仍没有引起重视，令人惋惜。
当然，我也很欣慰，曾有一位患者留言，就是看到我发布的科普知识，感觉自己不适后，立刻去就诊，发现血管梗阻了50%。
奈何星星之火无法燎原，没有影响力，更做不到一字之千金，没能帮到更多的人。
结语：预防大于治疗，到了一定年纪，做到心血管疾病预防工作，不要错过任何一次心脏信号。
对此，大家有什么不同看法或想法？欢迎在下方评论区留言讨论，小编每天都会分享健康知识。
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