近年来，冠心病尤其是急性心肌梗死的发病率及死亡率逐年升高，全国每年有近70万例心肌梗死（简称心梗）发生，并呈现年轻化趋势，但是仅有3.5万例获得了及时规范的救治。
今年的11月20日是第8个“中国心梗救治日”，主题是“心梗拨打，胸痛中心快救命”。设立该节日旨在提高公众对心梗严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程。
为更好地宣传心梗防治知识，今天上午，医院心血管内科在门诊大厅开展义诊活动，不仅为前来咨询的患者及家属答疑解惑，还免费提供颈动脉斑块评估和血糖、血压测量等服务。义诊活动受到广大市民的欢迎。
60～70岁的老年人是心肌梗死的高发人群，但近年来也呈现出年轻化的趋势。一方面，是由于中青年通常面临巨大的工作压力，为了家庭、前途打拼，不惜熬夜加班、透支身体，加上缺乏运动、饮食不规律、吸烟等原因，心脏血管内膜过早受损，为心脑血管疾病埋下隐患。另一方面，如今的年轻人普遍喜欢玩电脑、手机等电子产品，打游戏、看小说、追剧，经常“废寝忘食”，精神高度紧张，进而血压升高、心率增快，心肌耗氧量猛增，引起或加重心肌缺血。在这样的前提下，一旦出现某些突如其来的诱因，比如连续熬夜、过度疲劳、酗酒、情绪大起大落等，就可能成为压垮心脏的最后一根“稻草”。
年轻人一旦发生心肌梗死，风险性和致命性更高，无论是老年人还是年轻人都应该重视预防心梗，保证作息规律，不要经常熬夜，保证休息；饮食健康，每天按时三餐、少盐少油，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒；保持心情愉悦，适当运动，并且注意保暖。
时间就是心肌，时间就是生命,发生心梗，要记住2个“”：1.及时拨打当出现持续10～15分钟胸闷、胸痛，服用救心丸等不能缓解时，应高度怀疑心肌梗死的可能。此时，应立刻拨打急救电话。2.把握*金分钟：疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，是降低死亡率的关键。开通血管的理想时间是发病后的分钟内。嘉兴一院胸痛中心成立于年1月，同年12月以优异成绩通过“中国胸痛中心”认证，具备高水平的急诊介入团队和诊疗设备。急诊介入团队24小时随时待命，开通绿色通道，90分钟内开通梗死相关血管。目前嘉兴一院胸痛中心D2W（进门至导丝通过血管时间）平均为65分钟左右。
一旦有胸痛，你我快行动。一旦发生剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及服用硝酸酯类药物后不能完全缓解，切勿耽搁犹豫，可立即拨打或者嘉兴一院胸痛中心--。
作者：翟昌林（心血管内科）
编辑：诸胜涛校对：王奕汀审核：俞新红预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇