传播健康知识掌握医疗动态
透视前沿信息解析*策医改
构架医患桥梁百姓就医指南
生命美好快乐同行
‘’心肌缺血、拒绝住院、朋友圈里怒怼医生、猝死。‘’这个热搜事件再一次让心肌缺血和猝死成为国人
低盐低脂清淡饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜,喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。戒烟少酒。
2.养成良好生活习惯(住)
情绪要稳定,避免大喜大悲,保持充足睡眠,定时排便,不能过度劳累,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视,避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。
3.适度运动(行)
可促进心肌侧支循环的建立,运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,要量力而行。
4.密切观察病情变化(察)
已诊断为冠心病的患者,应密切注意自身情况,病情如有变化要及时就诊治疗。此外,易患冠心病的高危人群,也应定期体检,及时发现问题,如高血压患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。
.......
更多精彩内容,尽在《健康好生活》
专家介绍
张广平主任医师
医院心病科
张广平,男,医院心内科负责人,研究生学历,从事心内科工作27年。曾先后医院、医院、医院进修学习,并获得了冠脉介入、心律失常的射频消融及器械植入的资质,完成手术多例,能够应用中西医结合方法治疗心脏疾病,避长就短,中西互补,承担科研课题4项,发表论文15篇,SCI2篇,著作1部,担任中国中医药学会心脏康养分会理事,陕西国际医促会心血管专业委员会常委,中国医师协会中西医结合心脏介入专业委员会常委,陕西省心血管病专业委员会委员,中国中西医结合高血压联盟委员会委员等。
首播5月1日(周六)20:20
重播5月4日(周二)18:15
重播5月5日(周三)23:55
《健康好生活》栏目也会一直为大家提供最有用的信息,请持续