经常会听到很多小伙伴儿说：心脏感觉不舒服，心电图检查报告一出来，就是心肌缺血。
很多人就会不理解，到底什么是心肌缺血，它是不是和心脏病一样?
一：什么是心肌缺血
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血的患者经常会出现胸闷胸痛、心慌气短等症状。
二：心肌缺血是什么原因引起
心肌缺血比较常见的原因就是冠心病引起的。冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的，因为血管硬化，血流不通畅，血管腔狭窄导致心肌缺血。
心肌缺血也可能是劳累过度，精神紧张引起的。冠状血管收缩痉挛也容易引起心肌缺血。
有些是不能人为干预的因素，例如遗传、年龄、性别;有些促进动脉粥样硬化的因素和饮食习惯生活习惯有关，例如高热量高脂高糖饮食，蔬菜吃得少，缺乏运动，烟酒嗜好等。
有些因素和疾病有关，例如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等，都会加速动脉粥样硬化。
三：心肌缺血有哪些危害
随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势，已成为中老年人的常见病和多发病，一些20～30岁的年轻人也出现心肌缺血的表现。
由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。
四：心肌缺血分为以下五种类型
1、心绞痛
心绞痛的症状是前胸出现阵发性、压榨性的疼痛，疼痛部位主要在胸骨的后方，可放射至心前区和左上肢，在情绪激动或劳动时会经常发生疼痛，休息一会儿或使用硝酸酯制剂后疼痛消失，可分为稳定型、不稳定型和变异性心绞痛。
2、猝死
大多没有任何危机生命的前期表现，发生的主要原因是心脏突发严重的心律失常。
3、心肌梗死
心肌梗死大多是在冠状动脉粥样硬化病变的基础上继发血栓形成。
4、缺血性心脏病
缺血性心脏病是指心肌长期处于缺血、缺氧状态造成心肌细胞坏死、瘢痕形成、心肌间纤维组织增生的一种心脏病，也称为心肌纤维化，其症状是心脏变得僵硬、逐渐扩大，出现心律失常和心力衰竭。
5、无症状心肌缺血
无症状心肌缺血又叫无痛性心肌缺血或隐匿性心肌缺血，是指确有心肌缺血的客观证据(心电活动、左室功能、心肌血流灌注及心肌代谢等异常)，但缺乏胸痛或与心肌缺血相关的主观症状。
无症状心肌缺血在冠心病中发生率高，存在着隐蔽性高，不容易被发现等特点，对身体的危害和有症状心肌缺血一样。
五：心肌缺血早期的身体报警信号
日常如果出现以下这些症状之一，要当心：
在进行体力活动时出现胸闷、气短、心悸等症状，休息后会自行缓解;
用力排便时出现胸闷、心慌、胸痛不适等症状;
在吃饱、寒冷时会出现心悸、胸痛;
出现与运动有关的牙痛、头痛、腿痛;
在精神紧张或劳累时出现胸骨后或心前区闷痛、紧缩样疼痛并向左肩和左上肢放射，休息后自行缓解;
呼吸困难，在晚上睡觉时会感到胸闷、憋气，需要枕高枕头才会舒服；
六：心肌缺血平时应该要注意
饮食低盐、低脂，清淡饮食，养成良好生活习惯；情绪要稳定，避免大喜大悲；保持充足睡眠，定时排便，适度运动、不能过度劳累。
戒烟少酒，避免过重体力劳动或突然用力；已诊断为冠心病的患者，应密切注意自身情况，病情如有变化要及时就诊治疗。
此外，易患冠心病的高危人群，也应定期体检，及时发现问题，如高血压患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。
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