我们一定要明白，郁闷、过度思虑和窒闷的生活才是导致疾病的杀手，也是导致过度肥胖的祸首。我常说，那些贪吃而又不快乐的人吃的哪里是食物，他们吃的是寂寞啊。所以，一定要快乐。你看那些快乐的胖子，抱着温暖，靠着舒服。
——曲黎敏
《唐风·椒聊》：女人，还是胖点好
文
曲黎敏
图
《簪花仕女图》
《诗经·唐风·椒聊》是一首写女子肥硕健康能多子多福的诗篇。
诗很短，就两章，我们先看第一章：
椒聊之实，蕃衍盈升。
彼其之子，硕大无朋。
椒聊且，远条且。
开篇以“椒聊之实，蕃衍盈升”起兴。椒，指花椒；聊，指花椒“嘟噜”成串。“蕃衍盈升”指花椒茂盛、收获多多。这句是用花椒成串，比喻妇人子孙繁盛。后来，皇家为了子孙繁盛，就把皇后住的宫殿叫“椒房”，而且还用花椒和泥涂抹宫殿的墙壁，并用花椒树的花朵研成粉末粉刷墙壁，整个宫殿呈粉色，房间温暖、芳香，成了名副其实的“椒房”，如此温暖芳香的房屋里再住个仪态万方的美女，真是叹服古人的生活艺术，能实实在在地享受一切美好。把生活艺术化，把艺术生活化，是中国古文明里最美的禅意。
中医认为花椒性温、热，入心、脾、肾经，可以祛除心腹冷痛，通气脉、调关节、暖腰膝，功用很多，但因为过于辛散，所以不可多用。用它和泥来涂抹墙壁，既可以让它的馨香丝丝地弥漫在一个女人的闺房，还能让女人免受虫害的惊吓，真是一个奇思妙想。
赞叹完花椒的多子，就要赞叹那妇人的健硕了。恐怕现在没有哪个妇女喜欢被赞美成“硕大无朋”，被赞美成“窈窕”，可以；被赞美成“性感”，可以；被赞美“硕大无朋”，女人就要抓狂了。我有个瘦得只能穿童装的闺密成天嚷嚷着减肥，另一个“硕大无朋”的闺密一见到我就问：你看我瘦了吗？这，就是当今的体态审美。人们怕胖已经到了有些神经质的地步，可叹。
可这首诗却赞美女子“硕大无朋”，认为这样的女子才能“母壮子肥”。古代确实以胖为美，男女都一样。《史记》中记载了一个叫陈平的人，“为人长美色”。人或谓陈平曰：“贫何食而肥若是？”意思是家里那么穷，怎么还吃得如此肥美？他嫂子嫉恨陈平成天不干活，因此回答说：“亦食糠覈耳。有叔如此，不如无有。”他大哥一听媳妇这样说，就把这女人扫地出门了。从这则故事我们可以知道，陈平肥美的原因有两条：一是不干活，二是吃糠覈，也就是带糠皮的粗粮。所以，那些总胖不起来的男人可以试试吃粗粮。
中国历史上最被