我们知道任何年龄，任何时候都可能发生血栓，并且对生命和健康构成严重威胁。那么如何预防血栓就变得很重要！血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，但静脉血栓被视为罕见疾病，未能引起足够的重视。你知道血栓的危害都有哪些吗？
1，导致脑梗塞
脑梗塞是一种非常严重的脑血管疾病，如果患者不及时抢救不仅会造成瘫痪，失语并且还会导致猝死。
导致脑梗塞的因素很多，如高血压，动脉硬化，糖尿病和血小板计数增加。这些来自心脏和大血管的栓塞流入较小的脑动脉并被阻塞，导致脑组织的缺血和缺氧。
2，肾衰竭
肾作为排泄人体代谢产物和水的重要器官，就像筛子一样。如果即使这个“筛子”被堵塞，人体的*素也难以脱离体内，导致各种严重的后果。
3，中风
当一部分血管中形成血块时，脑中的血管阻塞，血液流动不畅通。大脑会出现缺血性缺氧，脑细胞坏死或脑血管破裂性出血等情况，导致昏迷，嘴角歪斜，言语不清，中风等症状。
百岁中医留下的秘方：食用醋加一物，竟然变成了血栓“死对头”！
1，米醋萝卜菜
萝卜可减少血脂，软化血管，稳定血压，可防治高脂血症，脂肪肝，冠心病，动脉硬化等疾病。米醋萝卜菜可用于治疗便秘，高脂血症，脂肪肝，冠心病，动脉硬化等症状，也用于预防流感。
准备：生白萝卜g，米醋适量。
做法：清洗萝卜并将它们切成小片。加花椒和盐，用米醋浸泡4小时。配芝麻油。作为小餐，每天2次。
2，素炒洋葱头
准备：克洋葱，植物油，酱油和盐
做法：将洋葱洗净切成细丝，将植物油放入锅中加热。然后加入洋葱碎，加入酱油和盐搅拌。
功效：洋葱含有钙，磷，铁，胡萝卜素，核*素，尼克酸等营养成分，可降低血压，减少血脂，防止血栓形成。洋葱对预防和治疗高血压和动脉硬化有好处。
3，百岁中医推荐美味的紫菜醋
功效：净化血管，解*，降低血压，减少脂肪！
准备：紫菜，醋，姜，红糖
做法：洗完姜后，将其直接放入带有洋葱的玻璃瓶中。不要使用塑料瓶，因为醋酸会溶解塑料中的有害成分。还要注意，红糖与醋的比例为1：3。要选择健康安全的老醋，购买时要避免混入或加入色素和香精醋，好的酿造醋会产生上壁现象。放一点紫菜，加一些醋，加一半以上的醋。泡两周以上，就可以食用了！
为什么选择紫菜？
古时候，紫菜被视为珍贵的海鲜之一，口感非常鲜美，深受人们喜爱。紫菜含有丰富的营养，可以作为一种美食以及中药食用。以下是它的功效：
1，降三高，保护你的心血管系统
紫菜中的多糖具有保护心血管的效应：
A，增强心肌收缩力，降低血液粘稠度，起到降血压，降血脂的作用;
B，对血糖有抑制作用。
2，提高免疫力
免疫力是我们对所有疾病的保护。紫菜中的多糖能增强细胞和体液的免疫功能，醋能促进人体淋巴细胞的产生，从而增强免疫力。
3，保护肝脏，延缓衰老
日本人的长寿与他们的饮食有关。紫菜是一种日本长寿菜，能抵抗氧化，延缓衰老。同时，紫菜还可以保护肝细胞，降低肝*性。
温馨提示：
1，正常剂量的紫菜醋最好半杯。
2，不要空腹喝，最好是在饭后。
3，不要喝冷的，必须加点热水。冷饮没有健康益处。
4，不建议糖尿病人喝，因为它含有红糖。
5，经常喝紫菜醋还可以防止皮肤干燥。
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