什么是辅酶Q10
年，美国法雷德利克教授从牛的心脏中首先分离出一种被称为“辅酶Q10”的新物质，被科学界公认为20世纪——人类在心脑保健领域最伟大的发现之一！
辅酶Q10存在于人体的每一个细胞中，是人体可自身合成的维持机体健康的关键物质，其在体内的作用是其他物质不可替代的。辅酶Q10是细胞能量激活剂和机体免疫增强剂，是重要的生命物质之一，虽然它与维生素不同可以由人体自身合成，但鉴于其重要的生理功能，仍有学者将其称作“维生素Q10”体现了它对人体机能的重要作用。
辅酶Q10（CoenzymeQ10、CoQ10）是一种非维生素类别的细胞营养素，有类似于维生素E的生理功能，但生理代谢效能却远远高于维生素E。辅酶Q10和细胞中能量工厂〝粒线体〞的电子传递及释放能量有关，所以更直接一点的说辅酶Q10对我们人体的重要性就相当于汽车中的汽油，没了它我们可是会动不了的呢！
在我们身体的任何一个部份都含有辅酶Q10，尤其是在心脏、肝脏、肾脏以及胰脏中都有较高的辅酶Q10浓度。
人体没有辅酶Q10，就不能生存。遗憾的是人体内辅酶Q10的含量在20岁时达到高峰之后，
随着年龄的增长和人体的衰老开始减少。尤其心脏中辅酶Q10的浓度减少最为明显，77岁老人心肌中的辅酶Q10跟20岁时相比，减少了57%。
辅酶Q10水平下降，健康状况必然下降，严重缺乏时疾病就会发生，特别是心脑血管疾病、神经系统退行性疾病、与免疫功能有关的疾病以及癌症更易产生。当体内辅酶Q10剩余不足25%时，生命就会终止。
辅酶Q10可以通过食补吗？
在我们身体的任何一个部分都含有辅酶Q10，尤其是在心脏、肝脏、肾脏以及胰脏中都有较高的辅酶Q10浓度。我们的饮食的熟食习惯，让食物中所含的绝大多数辅酶Q10都被高温给破坏了；而我们的肝脏虽有能力可以自行合成，都会一再降低了身体的制造力，因而造成现代人血液中的辅酶Q10浓度普遍都不高。
补充足量补充辅酶Q10是非常需要的！！
日本、美国及欧洲国家盛行补充辅酶Q10，足量补充辅酶Q10对于维持心脑血管健康，强化身体机能，增添生命活力，延缓衰老具有重要意义。
年，卡鲁福鲁卡斯博士（美）认定了辅酶Q10的化学结构，不仅被尊为辅酶Q10研究之父，还获得美国化学学会最高荣誉PriestlyMede奖。在实际生活中，他40多年坚持服用Q10，直到91岁去世。这也使得他一直被公认为精力最充沛的教授之一。
年，英国爱丁堡大学化学和生物学研究室主任彼得·丹尼斯·米切尔博士（PeterDennisMitchell）因为生物体内细胞能量转换的杰出研究成果，获得诺贝尔奖。在获得若贝尔奖的研究成果中，米切尔博士重点论述了辅酶Q10对于细胞能量的伟大意义！
1.心脏的——动力之源
心脏是高耗能器官，其辅酶Q10含量在人体各脏器中最高，对辅酶Q10也最敏感。人体缺乏辅酶Q10，通常第一个受到影响的就是心脏。几乎所有的证据都表明，辅酶Q10能提高心肌功能，改善心血管疾病。有报道称，辅酶Q10能增加心力衰竭的存活力达%，超过75％的心脏病患者在服用辅酶Q10后，病情显著改善，大大降低了猝死的风险。
一旦心肌细胞内辅酶Q10的浓度降低，心脏就会发生心肌缺血症状，对心脏健康危害巨大。补充辅酶Q10可提高心肌细胞线粒体辅酶Q10的水平，能增强心肌细胞血液供应，防治心肌缺血危险的发生。
抗心衰，强化心脏机能。心脏是人体需求能量最大的器官，对生命意义非凡。一旦心脏缺少辅酶Q10，就会引发心衰等严重疾病。补充辅酶Q10能直接作用于人体心脏，加强心脏营养，改善心脏机能，为生命健康保驾护航。
抗心律失常，杜绝猝死。猝死是心脏病人最危险的警告，规律补充辅酶Q10能杜绝猝死的出现，对心脏健康意义非凡。
2.保护大脑和神经细胞
心脏之外，大脑是人体最活跃的高能量需求的器官，辅酶Q10能为心肌细胞和脑细胞提供充足的氧气和能量，维护健康活跃的大脑和神经细胞。
3.增强活力，缓解疲劳
辅酶Ｑ10是激活细胞呼吸，促进细胞产生能量的营养素。人体95%的能量产生都与辅酶Q10相关。辅酶Q10缺乏会导致机体疲劳，长期严重缺乏甚至会引起心力衰竭。补充辅酶Q10，你会惊喜地发现，精力、体力和耐力都增强了，不再经常感觉疲劳。辅酶Q10显著增强机体活力，抵抗疲劳，是运动员们的最爱，也是慢性疲劳综合症患者摆脱疾病困扰的最佳选择。
4.给中风、帕金森、老年痴呆患者带来帮助
研究表明，当人体辅酶Q10水平下降达到25%时，特别容易发生心脑血管疾病、神经系统退行性疾病、与免疫功能有关的疾病以及癌症；辅酶Q10在神经退行性疾病方面的治疗与研究为中风、帕金森、神经遗传病、共济失调，阿尔兹海默症(老年痴呆)、进行性肌萎缩、糖尿病性神经炎等患者带来新的希望。辅酶Q10能最大程度地降低这类病人的大脑和神经损伤。
5.抗氧化、防衰老，保护皮肤
辅酶Q10具有强大的抗氧化作用，清除自由基，使细胞免受损害，保护细胞健康。皮肤的老化、皱纹的增加也与Q10含量有关，含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多。辅酶Q10能增加皮肤中透明质酸的浓度，提高肌肤含水量，对改善暗沉肤色、减少皱纹、保持肌肤光滑、弹性和湿润性都有着良好的效果，从而增强角质细胞活力，减少细胞凋亡，让你更年轻。很多高级美容护肤品中都添加辅酶Q10。辅酶Q10也使皮肤干燥症患者明显受益。
6.帮助高血压患者
一个涉及名患者的试验表明，辅酶Q10能够降低收缩压达17mmHg，降低舒张压达10mmHg。另一项研究中，51%的高血压患者，在使用辅酶Q10治疗后，平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。
7.改善——牙龈问题
研究发现，有牙龈病的人，在他们的牙龈中辅酶Q10普遍不足，辅酶Q10对牙龈疾病非常有效，有的患者在短短的八周内看到自己的牙龈问题完全消失。难怪市场上还有辅酶Q10牙膏。
8.减轻——偏头痛
细胞线粒体能量产生的减少，会触发偏头痛，而辅酶Q10能改善线粒体能量代谢。有临床试验表明，辅酶Q10甚至能减少55.3%的偏头痛发作。
9.中和——药物的副作用
高血压病人，医生开的降压药里一般含有Hydralazine也会降低人体的COQ10水平，所以也要补充COQ10.
服用降血脂药的人，也建议额外补充CoQ10：降血脂的药lovastatin虽然可以抑制胆固醇形成，CoQ10的合成受到lovastatin的影响，当血中CoQ10减少，会出现肌肉酸痛、疲倦，严重的甚至有肌肉溶解的现象、增加心肌功能衰退的副作用，因此建议合并lovastatin和CoQ10治疗病人，降胆固醇的效果较好。
胆固醇高的人，医生会给他们开他汀类（statin）药物，他汀类药物在抑制胆固醇合成的同时也会抑制体内辅酶Q10的生成，老年患者身上更容易发生患者体内辅酶Q10不足，许多欧美的心脏科医师建议：在使用他汀药物时，能够迅速缓解或消除他汀类引起的肌痛、疲劳或肝脏损伤，减少心肌功能衰退的危险副作用。
对肝脏有损害的药物会使体内的辅酶Q10减少。降胆固醇的他汀类药物，能降低辅酶Q10水平高达40%，让心脏问题变得更加严重。有经验的医生都会建议患者在服用他汀类药物的同时，补充服用辅酶Q10，以减少他汀类药物的这种副作用，同时缓解药物引起的肌痛和疲劳，并起到保护肝脏的作用。
10.增强免疫力
辅酶Q10具有超强的清除自由基的作用，其抗氧化能力是维生素E的50倍。能够增强免疫系统的能力，免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障，保护心、肝、肾等重要器官免受病菌、病*的损害。
有资料称，近年来的研究发现乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌和结肠癌等患者体内辅酶Q10的浓度与正常人相比含量较低。研究提示，辅酶Q10作为机体非特异性免疫增强剂在提高机体免疫力和抗炎症、抗肿瘤等方面可起较好的作用。对病*性心肌炎、病*性肝炎、慢性肝炎、糖尿病性神经炎、慢性阻塞性肺炎、支气管炎、哮喘、牙周炎等也有一定的积极作用。可减轻癌症患者放疗、化疗等引起的某些不适。
11.帮助糖尿病患者改善病情
辅酶Q10能够保护胰岛B细胞，增加胰岛素的分泌，降低糖尿病人的血糖水平。国际医学界已经确认，氧化应激是导致糖尿病和并发症的主因，补充内源性的抗氧化剂如辅酶Q10等，可以延缓糖尿病及其并发症的发展，效果显著。
推荐Pharmanex的纳米辅酶Q10
辅酶Q10的功效毋庸赘言了....而为什么要吃Pharmanex的纳米辅酶CQ10呢？
吸收率高，生物利用度高！！！
Pharmanex的Nano辅酶Q10?利用尖端纳米技術，提供高生物利用度。
Pharmanex的專有纳米技術。纳米是十亿分之一米，大概是一根头发直径的八万分之一。和普通粉末相比，Nano辅酶Q10透过纳米技术可以提高生物利用率10倍以上，同时可提升营养素的溶解度及分散性。?小颗粒倍，容更?易吸收让效果倍加?。
Pharmanex透过纳米技术，将CoQ10分子包覆在环煳精中，让CoQ10分子顺利进入肠黏膜细胞，使它們的生物利用度比其他形式的輔酶Q10高出十倍。尽管它只有30mg的量，但它能够很快被我们细胞吸收。
另外，Pharmanex的CoQ10里面就已经包含50%的维生素E，所以吸收效果非常好！
众所周知，油在水中是不会自行分散的，而辅酶Q10在正常状态也是呈现油脂状态的，它在水中的溶解分散性受到限制，人体的消化道就是水环境，辅酶Q10往往会在肠道聚集成团，形成小球不易被吸收，很难被小肠细胞的绒毛尖吸收。更不会被吸收到血液中。
PharmanexCoQ10，通过纳米科技，将每个CoQ10以纳米载体环糊精包覆，环糊精是一种圈状多糖，具有疏水的内核和亲水的外部（有内部亲油，外部亲水的特性），在亲水性外部结构的单个微胶囊中，COQ10分子完全分散，它的表面积与胃肠道内膜的接触最大化。让CoQ10分子顺利进入肠黏膜细胞，环糊精则在肠道上皮细胞被分解，更易被人体吸收。
下图是肠道细胞的总COQ10实验组对照组，COQ10的吸收率比较。纳米技术的吸收效果是市面上粉末状或者颗粒状的吸收效果的10倍以上！！
有些市面上普通的辅酶Q10，尽管都标注mg,mg，甚至更高含量，服用后但大部分都是流失掉了，效果并不显著，还增加了肝肾负担。
辅酶Q10的含量不是越多越好是?专业用量才?是重要的！！！可以确?保身体完全吸收，确保效果。
选购产品不仅要看含量，还要看吸收率，能被身体所用才是最重要的。
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