下焦隆起---柴胡、香附、生麦芽上焦瘀滞,胸满闷,疏通上,不能补,使血脉畅通整体薄厚一致在舌尖上下功夫舌前后薄厚差不多,上焦瘀滞,清除河道,舌尖清除—当归、桂枝入海口堵塞—连翘下焦隆起无力—杜仲能量调动—病在下上取之血管插管—川芎
肺—掏空尾闾—杜仲运动战,在运动中消灭敌人细胞辐射出来的粗糙,细胞辐射出来的东西叫胃气细胞动虚子,桂枝动虚子,动用虚子家白芍1,物质的重新吸收再利用公英7独活5桂枝1白芍1桔梗2舌涨满口上焦瘀滞,河道不通,污染---关键清理河道公英2独活5瓜蒌仁2白头翁3桔梗1中部能量物质不化—焦三仙化中焦中部无力再加杜仲膻中影响膝关节头部病在边缘产生的病在中间—桔梗
满口大舌,上下无出路—桂枝佩兰中间无苔,无胃气,中焦细胞不运动,缺乏能量的推动,影响上焦的瘀滞,由于中焦细胞的不运动,形成肠部不蠕动,肠便头干,津液不布,口腔炎,舌的局部和全面,中焦肠部不运动,形成下焦的能量向上运动的失调,也就是传统“升清降浊”的功能失调,肺部功能失调,形成关节,心脏,口腔炎,治疗增加下焦部位的细胞运动-公英,减低上焦不得能量压力—独活,同时上焦不得压力的瓜蒌仁,增加桂枝细胞的开合舌涨满口,左与右不同,左边肥大证明右心房回流问题,胸闷,右鼻孔出血,大便早晨,细胞内部湿度大,头干,肺气不降,整个舌无力,下部推动无力,上不不动动下部—杜仲
饭后腹胀,胃里东西多,动不起来,下部动力不足,上部压力有余,根本不存在胃病,上压大,下推力小。上实下虚,上实背部舌尖瓜蒌仁2香附2桂枝2地图舌—胃气衰弱,肠部在运动过程中,空间高能量箱低能量辐射,肝肾两虚-无动力,周围的细胞运动缓慢,引起细胞辐射失调,导致的地图舌,肝肾周围的细胞加速运动辐射出来的物质。肾虚上水,下部动力不足—都牵涉腹胀杜仲2克,脑为髓之海,骨髓能量补之九节菖蒲7,骨髓能量上至头部,腰部,换脑从脊髓里借能量,再用上焦肺部补充脊髓能量(能量搬家)中焦满闷,--香附桔梗中焦掏空
泻南补北—泻肺补肾,金生水肾无动力,肺动力不足,向尾闾咽气(龟吸法)打开命名到尾闾的细胞,意识冲着腰部从后脊椎骨鼓气,修炼无声色,看病修炼时时刻刻,给治病说话就治病,场灌注吧对方放在场中。
小方改变动力,水中击石,水纹冲击,修炼无门派,无形无色---高人,内修高人,吐故纳新,新陈代谢,内部新陈代谢,内部细胞运动水湿血瘀葛根2,下虚上实是疾病的关键,补肾为主错,没有想到能量搬家,上实通过外焦搬到肾,肺金生肾水,瓜蒌仁搬下去,杜仲推上来,没有解决出路为主,以泻上为主,公转空间医学讲吧舌整体分四段,前三段从舌尖到后边分为一段,(舌背面一焦),循环性的运动,什么地堵塞象征着人体某一个部位堵塞,但症状不是一处,堵塞的下部或局部。舌诊看成一条河,舌苔象河上的苲草,舌质是河底,分析草的多少,舌质瘀滞的多少,不要在一个病名上功夫。
舌根隆起,证明不接受舌尖部的能量,公转---周而复始的运动,前列腺,无动力推动,缺乏舌尖的运动力,传统医学讲金能生水,舌尖肺区,心尖,一定能量向后走才能推动肾,单治疗前列腺不行,得不到动力、电、推动不了。例如肝治疗肝是冤案应该后部推力,前边拉力。空间医学不治疗肝,第一增加后部动力,减少前部压力,后加动力,前减压力,运动,细胞运动过程恢复正常,心肌缺血,后边推不动了,符合传医整体疗法,讲整体但无完全做到整体,用厚气来补气,扶正祛邪。空间医学原气是如何来的,舌尖部的能量向下运动,背部能量向下运动,制造原气。先天八卦----肾为主,后天八卦---肺为主,空间医学首先解决通路,路前边的障碍。疾病—水汽分布不均匀,人生与水,死于水医生玩好水就是治病。
胞里胞外,浓度性质,、虚实寒热,标本部位,六部分辩。1、胞里胞外:查舌辨证,舌质胞里,舌苔胞外。2、浓度性质:胞里浓度观色;淡为血虚,湿润为水。红润血热,暗紫为瘀。舌质胖大,物质充盈。舌质瘦小,物质亏损。舌边齿痕,水滞三焦。舌质突起,瘀而物生。舌质塌陷,津亏血虚。胞外浓度;苔之厚腻,寒热分辨,----------3、虚实寒热:4、标本部位:5、六部分辩:任督各三,上中下旁。
智能医学的处方法辨证为首,升清降浊,找头定尾,动中开闭,气味吻合。智能医学的辨证用药
五脏开动用药法增加肠蠕动法:紫石英6克、羌活3克水煎服增加胃蠕动法:香附3克、桔更3克、葛根6克水煎服增加肺活力法:大贝6克、葛根6克、公英4克水煎服增加左心房动力法:炒枣仁6克、生麦芽7克水煎服增加右心房回流法:珍珠母4克、夜交藤6克水煎服减少右心房空间法:石菖蒲6克、元参6克水煎服
增加肾蠕动法:香附3克、川朴4克毛狗6克水煎服增加子宫蠕动法:紫石英6克、羌活3克、川芎4克水煎服增加肝蠕动法:大贝6克、生麦芽6克、柴胡3克、薄荷4克水煎服增加膀胱蠕动法:向下蠕动,紫石英6克、羌活3克、扁蓄6克、瞿麦6克水煎服,紫石英6克、羌活3克、香附4克大贝6克水煎服减少大脑压力:石菖蒲6克、石决明4克、前胡4克、葛根6克水煎服增加静脉回流:珍珠母4克、夜交藤6克、石菖蒲6克、元参6克、羌活3克、川芎4克水煎服减轻太阳区压力:上,葛根6克、知母4克、公英6克水煎服。
人体就是一个水的循环,如血液循环,经络循环,任督二脉的循环,五行循环等等,这些统统都是水或水的变化形成的循环,人体内的疾病就是谁在人体内的流速,流量发生变化所导致的结果,水与水汽相互转化失常的结果水与水汽在人体的某一点某一部位停留时间过长都会变质,最后形成人体的污染,就是炎症,菌瘤所形成的主要原因。中医所用的寒性与热性的药物,补与泻的药物,他走的都是人体的经络,寒与热就是调整人体内水与水气相互转化的速度与量,补泻就是加大或减小人体内部部位与部位,经络与经络水与水汽的压力差,从而实现清除人体的污染疏通水与气的运行通道,从而达到能量的搬家,人体内大小循环的通畅,治疗疾病。
西医在治疗过程中,也是无形的遵循着空间医学的:清除污染,疏通河道,能量搬家,公转畅通,这一原则。其中在用药中可以发现这一点在抗生素和各种消炎药的过程中,我们发现各种抗生素和消炎药它是直接作用在身体的病变部位,在人体的病变部位,在人体的病变部位通过化学反应来达到清楚人体内水与水汽的污染,从而恢复细胞与空间的正常循环,从而达到清除污染,细胞与空间水与水汽的搬家,水循环畅通,
我们再来看它所用的各种输液药,等渗与高渗,无非是一个调整细胞与与空间水的平衡,的一种小循环的调整方法,究其原理:一是增加体内循环的水量,二加大人体内水循环的流速,从而达到清除人体内水与水汽的污染,从而达到调整细胞的功能,治疗人体疾病的原因,化疗与放疗的原理是通过化学反应是水的变化,来达到杀灭人体细胞的目的,但它没有促进人体大小循环的运动,反而增加了水的污染,所以只种方法是不可取的,至于手术和介入他破坏了人体的整体性,反而影响和阻碍了人体内的大小循环,所以更不可取。
空间医学治疗方法中,小方和火灸按摩,是顺应人体大小循环的规律,以人体任督二脉能量即水汽,这是人体内总的循环畅通带动其他小循环的畅通,从而调整人体的功能其主要原理是。通过人体内部的压力差,达到致实治虚促进人体大小循环畅
通,从而达到清除人体内部水与水气的污染,回复细胞功能,其火灸是增加人体下部的压力,启动人体膻中动力,点,因为他直接作用是增加人体血液回流,减轻右心房右心室的压力,增强了心脏的功能,心主血管,血为气之母,气为血之帅,膻中是人体的宗气之会,所以火灸足可以启动膻中动力,火灸尾闾,它是掏空了人体外焦下部空间,从而促进上部能量向下撞击,从而推动了命门,尾闾会阴,及丹田,这几动力点的能量运动,使人体水汽向上运蒸腾,达到清升的目的,外焦上段的能量向下运行,可以带动人体胸腔能量象外焦疏散,
从而达到清降的目的,总的来说,它启动了人体几大运动点的能量运动,加快了公转运行的速度,火灸肩胛是打开了人体上焦的空间,使人体胸腔能量向外焦加速消散,大道上部虚空,下焦水汽向上生发顺畅,达到促进公转畅通的目的;火头蒸头,打通了人体从头部到足的通道,即空间,加大人体内部下不水气向上蒸发的速度和力量,蒸头可以使人体内的水与水汽想人体内部消散,促使人体下部水汽向上蒸腾顺畅,加速人体内部水循环速度,从而更新水与水汽。郭志辰博士谈空间医学的方法
空间医学在治疗方法上,讲三焦疏通,外焦主化。把人体三焦疏通了,外焦生化了,一切病都可以得到解决。无须管它什么病名,只要人体功能正常了,问题自然迎刃而解了。学习空间医学,要掌握公转的性质,下、中、上焦、外焦这四大空间的运用方法;特别要掌握髓脑运动的路线,这是我发明的新的路线,自古以来没有。这个新的路线,两头是虚的,中间是实的。两头——下头由丹田开始,其深层有一个能量团。用我们的念力,向下引导到会阴内侧进入尾闾,这是虚的。从尾闾的正中心向上运动,这是实的。这是起虚、过实,最后是落虚。落虚是什么地方呢?从大椎、哑门进入大脑(运动整个大脑细胞),
到囟门,再向下到祖窍上腭部位空间,到这一段是实的;从上腭部位往下、咽喉到丹田,这又是虚的;到丹田内部形成一个热光团,这又是实的。这就是髓脑循环。这一个循环,是解决脑部能量运动的关键。我经常讲换大脑,换,就是这个方法。什么叫换?能量的更新就是换。大脑能量的更新,对癫痫、小儿多动、烦躁、抑郁症、老年痴呆,还有脑瘤,都有调节作用。为什么能调节?就是能量的更新,细胞运动的增强,细胞内部物质、能量的更新。这与我们应用石菖蒲、栝楼仁、杜仲一样,能够更新大脑,能够补充大脑,能够降低血压,能够解决大脑里的一切病变,因为它是一个更新。
很多人在怀疑,那能行吗?我们要解放思想。什么叫营养大脑?就是大脑里的物质多循环,快更新,这就叫营养大脑。不要用补品来营养大脑。多吃补品,反而使大脑迟钝了。我们现在的物质生活提高了,大家都很重视营养,这反而给我们的健康带来了灾难。什么呢?营养过剩。一说有病,吃补药,吃营养药,喝龟鳖汤,吃一些人参鹿茸,吃一些健脑剂。还有,孩子考大学,赶紧给孩子买营养品补脑,这反而增加了脑部能量运动的障碍。还不如每天给孩子干洗头,促进大脑的血液循环。物质、能量转换得快了,大脑清亮了,孩子不就聪明了吗?你非叫他吃补药,这等于是把他往火坑里推。空间医学要认识到了,能量的更新就是补。
在这里附带着讲几个问题。首先谈谈尿崩症、夜尿多问题。人们都讲肾虚、肾亏,应用熟地、枸杞之类去补。我向大家推荐一个好方法,夜尿多用什么药?夜尿多的原因,是腹腔的能量无力向上推托,肾脏的新陈代谢功能低下,香附可以解决这个问题。精通本草的人听了我的说法,大概百分之百会说我在胡吹。但是,我是根据临床事实这样讲的。
我们要认识人体功能的本来面目。空间医学认识到了右心功能举足轻重的作用。我们知道,心衰了,通常的解决方法是增加左心的功能。我通过数十年的研究、实践,认识到了心脏的功能起决定性作用的在于右心房、右心室。右心房、右心室的回流功能正常了,左心房、左心室功能哪会有不正常的呢?专业医生们可以仔细回顾一下,危重病人是否都有相同的某些症状,什么症状呢?
一,肺部感染;二,浮肿。感染是吸收有问题了,这个问题归咎于右心房、右心室;浮肿是右心房、右心室回流慢造成的问题。临床中我还发现了,人体的大、小循环与左右心房、左右心室有相当大的关系。而且,发现了大循环的速度与小循环的压力有直接的关系。小循环的运转功能越低下,大循环的瘀滞就越厉害。当心脏病发作的时候,患者的嘴唇都发紫。这是因为小循环的速度慢了,都缺氧啊。所以,小循环影响大循环。因此上,空间医学在解决大循环问题的时候,都是从小循环着手,从肺部的压力上着手。这就是我们增加雾化的目的。雾化是肺部给药,清亮肺循环,然后恢复大、小循环的功能,进而恢复全身的生理功能。所以,中医讲的肺朝百脉,是关键的关键,宣肺是关键的关键。空间医学在调理右心房、右心室时,用1克夜交藤就解决了。例如,很多的肝脏病是由门静脉高压引起来的,门静脉高压是由右心房、右心室回流受阻造成的。一个肝癌病人,再加上门静脉血栓,这个问题很难解决。空间医学解决这个问题的方法是:血栓要慢一点化开,不让它
移动,只用夜交藤1克。当门静脉的血栓逐渐融化了,门静脉回流见好了,肝脏的症状才能见轻。
空间医学治病
·一问:什么是血糖、正常血糖、临界高血糖、高血糖？
答:血糖是指血液里的葡萄糖含量。正常人的血糖包括空腹血糖、饭后两小时血糖、随机血糖。
正常人的空腹血糖是3.9—6.1
正常人饭后两小时血糖是3.9—11.1
正常人临界高血糖:空腹血糖是6.1—7.0。
饭后两小时血糖是7.8—11.1。
正常人随机血糖小于10.0
高血糖（糖尿病）诊断标准是:空腹血糖大于7.0。
饭后两小时血糖要大于11.1。
·二问:如何测空腹血糖？影响空腹血糖的因素是什么？
答:检测空腹血糖必须禁食8—12小时，无论是在家检测，医院检测，检测空腹血糖的时间最好在6:30—8:00之间。最好不要超过早上八点，超过这个时间，测出的空腹血糖数据也就失去了参考价值。所以测空腹血糖尽量早测。
影响空腹血糖的因素有:
1:晚饭:晚饭不吃或者少吃或者多吃都会影响第二天测空腹血糖，所以糖尿病人要定时定量正常吃晚餐。
2:运动:不要在运动后测空腹血糖。
3:吃药打针:早上检测空腹血糖之前可以不吃降糖药不打胰岛素，但是降压药请按时服用，口服降压药并不影响测空腹血糖。
·三问:如何测餐后两小时血糖？影响餐后两小时血糖的因素是什么？
答:测餐后两小时血糖应该从吃饭开始的第一口饭计算时间。另外还要提醒大家，测饭后两小时血糖，注意和平时一样吃药打针，否则就不能了解餐后血糖的实际控制情况。
影响餐后两小时血糖的因素有:
1:饮食不控制，尤其是快糖食物吃的过多，导致餐后两小时血糖偏高，这是糖尿病餐后血糖高的主要原因。
2:不加强运动，餐后半小时左右可以进行适当运动，体育锻炼可以帮助降低餐后血糖。
3:降糖药物搭配不合理:降糖药物的种类、剂量要合理搭配，多选择短效降糖药物比如阿卡波糖，这样降糖效果会更好。
·四问:血糖多高才是糖尿病黎明现象？如何解决黎明现象？
答:黎明现象指的是糖尿病人于凌晨2—4点空腹血糖在6左右，而清晨3—9点空腹血糖在8左右，清晨要比凌晨高2个。这种现象就是黎明现象。
黎明现象的特点是夜里血糖平稳，没有低血糖，早上却出现高血糖。
解决糖尿病黎明现象的办法是:
1:是减少晚饭摄入量。
2:晚饭后多走路、多运动。
3:如果把降糖药物的口服时间或者胰岛素的注射时间推迟到临睡前10点左右就可以防止糖尿病人出现黎明现象。
4:消除患者的精神负担，改善和加深睡眠。
·五问:什么是糖尿病苏木杰现象？如何解决苏木杰现象？
答:糖尿病人在夜里0—3点出现3左右的低血糖，早上起床却出现了高血糖，这种血糖先低后高的现象就是苏木杰现象。
引起苏木杰现象原因有:
1:胰岛功能比较差，也就是1型糖尿病人。
2:有15年以上糖尿病史，并伴有冠心病、中风、肝肾功能不佳的糖尿病人。
3:超过75岁的高龄糖尿病人。
4:空腹血糖高，前一天晚上降糖药物或者胰岛素增加剂量后，空腹血糖还是不降。
5:睡前血糖在6以下，夜里血糖在3以下。
解决糖尿病苏木杰现象的办法是:
1:减少睡前或者晚餐前降糖药物或者胰岛素用量。
2:如果睡前血糖正常，可以适当加餐预防糖尿病苏木杰现象。
·六问:为什么会得糖尿病？
答:糖尿病是一组以高血糖为共同特征的代谢性疾病。是遗传和环境因素长期共同作用的结果。
糖尿病主要分为一型和二型。一型糖尿病主要特点是体内胰岛素绝对不足，所以在治疗上要终身依赖胰岛素治疗。
二型糖尿病主要特点是体内胰岛素相对不足，也就是我们通常所说的胰岛素发生抵抗。所以二型糖尿病治疗上可以通过改变生活方式减轻胰岛素的抵抗。如果效果不佳可以考虑口服降糖药或者接受胰岛素治疗。无论是一型或者二型糖尿病都存在遗传性。在环境因素方面，一型糖尿病患者多存在感染某些病*导致自身免疫反应。二型糖尿病的环境因素主要是进食过多、活动太少导致的肥胖。所以改变生活方式、控制体重、增强免疫力可以预防糖尿病的发生与发展!
·七问:哪些人容易得糖尿病？
答:1:有糖尿病家族史，父母或者同胞兄弟有一位患2型糖尿病，其患病风险增加三倍。
2:年龄大于40岁，人到40岁以后，胰岛素受体退化，易发生胰岛素抵抗。
3:超重、肥胖:体重指数大于24，肥胖一方面会造成胰岛素不敏感，另一方面会增加胰岛素负担。
4:高危种族，黑人患糖尿病最高，我们华人也是高危人群。
5:女性怀孕初期有妊娠糖尿病或者有巨大儿生产史容易得糖尿病。
6:已经罹患高血压或者高血脂人群。
7:心脑血管疾病患者
8:久坐少动的生活方式
9:曾经使用糖皮质激素并导致一过性血糖增高者。
10:长期接受抗抑郁治疗的精神病人。
·八问:糖尿病能根治吗？
答:经常有人问我，糖尿病能否根治？我只能实话实说:糖尿病目前不能根治，谁讲根治谁是骗子。大家都知道，糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症。如果做到以下五点:糖尿病教育，自我检测血糖，饮食治疗，运动治疗，药物治疗。就可以控制好血糖，也就不会得并发症。我们糖尿病人带病长寿就靠这五驾马车。请记住，糖尿病不能根治，只要控制好血糖，大部分人都可以和正常人一样工作、生活、学习、健康、长寿。
·九问:血糖高了怎么办？
答:许多人在得知自己得了糖尿病时都会紧张、担心、焦虑。在这儿，我想给刚得糖尿病的患者说几句:得了糖尿病，你要做的第一件事不是吃降糖药物，也不是打胰岛素。应该首先学习，学习自我监测血糖，学会饮食治疗，其次要勤动，实践证明，运动可以帮助我们降低血糖，尤其饭后血糖。再一点，要少吃，少吃快糖食物，就是少吃消化吸收转化糖分速度快的食物，从源头控糖少走弯路。做到三点，大部分糖尿病不必吃药打针，不信你试试？
·十问:糖尿病不可怕？可怕的是并发症？
答:当一个人长期处于高血糖状态，就相当于血管浸泡在高浓度的糖水中，久而久之，血管损坏不可避免。比如视网膜血管、肾小球微血管、冠状动脉、脑动脉。这些都会引起糖尿病并发症。
糖尿病并发症主要有四个:
一个是糖尿病视网膜病变，所以，5个双目失明的人里有一个是糖尿病引起的；第二个是糖尿病肾病，糖尿病肾病的后果是尿*症，每四个尿*症里就有一个是糖尿病引起的。第三个是糖尿病神经并发症:手脚发麻、胃肠麻痹、皮肤感觉障碍，都是糖尿病神经并发症。第四个是心脑血管，糖尿病会引起冠心病、中风、糖尿病足。这些都是糖尿病并发症。除此之外，糖尿病还会引起口臭、牙齿松动、皮肤瘙痒、四肢无力。
·十一问：糖尿病的常见症状有哪些？
答：1：多尿：是血糖升高，身体通过尿液努力排除糖份的结果。
2：多饮：是因为排尿多，身体需要补充水分的结果。
3：多食：身体不能很好利用糖份，能量缺乏的结果。
4：体重下降：这是能量不足，脂肪及蛋白质消耗的结果。
5：皮肤瘙痒：高血糖刺激神经末稍所致。容易发生疥痈等皮肤感染。
6：视力下降：是高血糖导致眼睛并发症的结果。
7：其他：手脚发麻、胸闷气短、腹泻、便秘、尿储留、阳萎。
·十二问：什么是尿糖？
答：尿糖主要是指尿中的葡萄糖含量。
正常人尿糖甚少，一般方法测不出来。所以正常人尿糖多为阴性。只有当血糖超过10，糖才较多地从尿中排出形成尿糖。
所以，血糖的高低决定着尿糖的有无。血糖在10—11,尿糖为±。血糖11—13,尿糖为+。血糖13—16,尿糖++。血糖16—19，尿糖+++。血糖超过19，尿糖++++。
·十三问:什么是糖化血红蛋白？
答:糖化血红蛋白是人体中的血糖和血红蛋白结合的产物，它代表过去三个月的血糖平均水平。
糖化血红蛋白化验有两个意义:第一个是用于糖尿病诊断，糖化血红蛋白超过6.5%可以诊断为糖尿病。
第二个是在用药治疗后化验糖化血红蛋白。如果明显升高，说明糖尿病患者近三个月内血糖控制不理想，反之，如果糖化血红蛋白是正常的，那么即使空腹血糖偏高，那也只是临时性血糖升高，近三个月内血糖总起来讲还可以。
·十四问:为什么说主食决定血糖？
答:糖尿病人要想安度晚年必须要控制好血糖，而控制好血糖最好的办法，最简单的办法就是吃对主食。大家知不知道？血糖是指血液里的葡萄糖，而葡萄糖的主要来源是淀粉，淀粉的主要来源是主食。鸡鸭鱼肉蛋的主要成分是蛋白质和脂肪，所以，鸡鸭鱼肉蛋升高血糖很慢。蔬菜里面的叶菜升高血糖也慢，升高血糖的主要是含有大量淀粉的米饭馒头。
因此，主食吃的越多，血糖升的越快。主食升糖太快，不代表我们不能吃主食，只要多吃升糖慢的主食如:杂粮干饭，杂粮煎饼。少吃升糖快的主食如稀饭馒头面包蛋糕就可以了。
请记住，对糖尿病人来说，吃饭比吃药重要。
·十五问:糖尿病要不要忌嘴？
答:得了糖尿病第一件事情不是吃降糖药，也不是打胰岛素。而是忌嘴。忌一切升糖太快的食物，多吃升糖慢的食物，这才是正确的选择。但有很多糖尿病患者包括一些看糖尿病的医生都认为，糖尿病人打了胰岛素就可以像正常人一样想吃什么就吃什么，不需要忌嘴了。这是极其错误的观点，无论是西医还是中医都认为，控制糖尿病第一选择是忌嘴，而不是吃药打针。
·十六问:糖尿病人不能吃什么？
答:食物升糖太快是中国糖尿病人血糖居高不下的根本原因。
哪些食物升糖太快？
一个是稀饭、馄饨、辣糊汤、雪碧、可乐、奶茶、蜂蜜、糖醋食物。
一个是发酵食物如面包、蛋糕、馒头、包子、花卷、饼干、萨其马。
还有一个就是含淀粉的食物:土豆、粉丝、老南瓜、山芋、藕、芋头、老菱、板栗、茨菇、芋头。
·十七问:糖尿病人能吃什么？
答:血糖是什么？血糖是指血液里的葡萄糖含量。控制食物中的淀粉转化糖分的速度就是从源头控制糖尿病。转化糖分速度慢的食物就是糖尿病人要多吃的食物。一个是高纤维食物:如杂粮干饭、杂粮煎饼、杂粮窝窝头、死面饼、杂粮面条。第二个是各种蔬菜:魔芋、苦瓜、冬瓜、茄子、海带、豆制品、各种菇类、各种带叶蔬菜。第三个是高蛋白高脂肪:鸡鸭鱼肉蛋，糖尿病人可以吃，但不能多吃，多吃会引起血脂问题。
·十八问:南瓜到底降不降糖？
答:南瓜降糖这种说法最早是从日本传过来的。据说日本北海道一个村庄糖尿病发病率很低，在5%以下，而其他地方的发病率在10%以上。流行病学专家调查发现当地居民吃裸仁南瓜比较多。很多中国糖尿病人包括很多医生营养师知道后都推荐吃南瓜。问题是日本的裸仁南瓜和中国的南瓜不一样。中国的南瓜尤其是老南瓜淀粉含量很高，升糖指数是75，属于高升糖指数食物。所以我对南瓜的建议是:糖尿病人不要吃老南瓜，青皮嫩南瓜可以少量吃一点。
·十九问:什么是食物控糖？什么是药物降糖？
答:食物控糖就是控制食物升高血糖的速度，让我们吃下去的食物升高血糖的速度慢一点。这是一种保护胰岛减轻胰岛负担的方法。药物降糖就是刺激胰岛分泌胰岛素或者减轻胰岛抵抗，或者化解糖分从尿液排出，这是一个增加胰岛负担，也是我们通常所说的病马加鞭的方法。如果我们能学会食物控糖，用慢糖代替快糖，少吃快糖食物，多吃慢糖食物，就会少吃药少打胰岛素。
·二十问:什么是快糖食物？什么是慢糖食物？
答:食物到体内升高血糖的速度是不一样，那么食物升高血糖的速度我们称之为食物升糖指数。食物升糖指数超过70%我们称之为快糖食物，包括白米白面馒头包子花卷饼干沙琪玛、各种甜的饮料，包括雪碧可乐奶茶，包括芋头南瓜山芋藕粉丝老菱板栗，快糖食物可以吃但要少吃。那么升糖指数在55%以下，我们称之为慢糖食物，慢糖食物可以吃而且可以多吃一些。
包括各种杂粮米饭、杂粮面条、杂粮煎饼、死面窝窝头。各种叶菜:青菜、大白菜、芹菜、空心菜、韭菜。各种鸡鸭鱼肉蛋，各种菌类:香菇、平菇、草菇、金针菇。各种豆制品，各种坚果:瓜子花生开心果。在慢糖食物里，升糖指数最慢的食物是魔芋，魔芋的升糖指数是17，所以要多吃魔芋。
·二十一问:糖尿病能不能吃毛豆、豌豆、蚕豆？
答:新鲜的毛豆含糖量在10%，升糖指数30%，毛豆的吃法最好是盐水毛豆，我们南京人喜欢用毛豆烧仔鸡，毛豆烧的比较烂，这个毛豆要少吃。干豌豆的含糖量在60%升糖指数在40%左右，豌豆的吃法最好是炒豌豆，可以作为糖尿病人临时加餐。如果是新鲜豌豆烧的比较烂要少吃。干蚕豆含糖量也在60%左右，升糖指数是45，蚕豆的吃法可以做五香豆或者盐水蚕豆，不要吃的太多，南京人喜欢吃蚕豆米子蛋汤，蚕豆去皮要少吃。
·二十二问:糖尿病人能不能吃水果？
答:糖尿病人能不能吃水果要知道三点:第一，血糖控制的好不好？如果血糖空腹在7以下，饭后两小时血糖在11以下，可以吃水果。第二，吃什么水果？最好吃一些低升糖指数的水果，如:车厘子，草莓，柚子，猕猴桃。*瓜和西红柿在任何情况下都可以吃。第三，在什么时间吃水果，最好在两餐中间吃水果，也就是上午9—10点，下午3—4点。每次吃水果的量不要超过克。最好吃新鲜水果，放的时间很长的水果，糖分发酵了，最好不要吃。
·二十三问:无糖食品到底升不升高血糖？
答:我当医生33年，我遇到很多糖尿病人，口袋里放的都是饼干，我很纳闷？
饼干肯定会升高血糖，所有的膨化食品、发酵食品升糖都比较快。如果你饿的话，可以选择坚果:花生、瓜子、开心果。*瓜、西红柿、草莓、车厘子这些低糖度的水果。无糖食品虽然没有蔗糖，但它含有大量的淀粉、脂肪。
所以，糖尿病人吃无糖的月饼、无糖的饼干、无糖的沙琪玛、甚至无糖的元宵并不安全。
因为这些食物的升糖指数都比较快。有很多糖尿病人就是吃了亲朋好友送的无糖食品造成血糖居高不下。
·二十四问:馒头升糖快？还是米饭升糖快？
答:馒头和米饭都属于高升糖指数食物，馒头升糖指数是88，糯米升糖指数87，大米干饭83，小米干饭70，杂粮煎饼升糖指数是60，糙米饭升糖指数是55，从升糖指数可以看出来，糙米饭杂粮煎饼都是比较安全的，是可以多吃的。
现在有一些杂粮是改良的，大家要注意，比如:黏玉米、水果玉米，还有粘小米，这些改良的杂粮吃多了一样会升高血糖。
·二十五问:什么是低血糖？
答:正常人低血糖的诊断标准是血糖小于2.8mmol/l。糖尿病人低血糖标准是小于3.9mmol/l。低血糖常见症状是心慌手抖出冷汗。严重时会造成昏迷甚至死亡。低血糖常见原因是胰岛素注射剂量过大，或者刺激胰岛素分泌的口服降糖药物像达美康、美吡达、格列美脲、诺和龙剂量过大也会造成低血糖。低血糖处理办法是及时就餐或者迅速补充糖分，像饼干、糖果、蛋糕、甜点都可以。严重时候出现昏医院静脉补充葡萄糖了。
·二十六问:得了糖尿病，是吃药降糖好还是打针降糖好？
答:我的观点是刚确诊糖尿病，如果没有急性或者慢性并发症，就不要吃药降糖或者打针降糖。可以采取食物控糖的办法，用慢糖食物代替快糖食物，多吃慢糖食物，少吃快糖食物，大部分糖尿病人在初发时候，就可以通过食物控糖运动控糖把血糖控制的很好。
如果你进行三个月的营养干预不能把血糖降下来，这个时候你才可以考虑药物治疗或者胰岛素治疗。
对于糖尿病人来说，无论是药物治疗还是打针治疗，都需要控制饮食。
所以我经常讲:糖尿病人不是终身吃药打针而是终身忌嘴。
·二十七问:中医中药能不能降糖？
答:降糖只有西药能做到。无论你是吃刺激胰岛素分泌的，还是增加胰岛素敏感性的，还是延缓糖分吸收的，还是化解糖分从尿液排出的，还是注射胰岛素，都是把血糖从高处往下降。
中医中药是做不到的，所以吃中药能把西药立即停掉，唯一的可能性就是中药里面掺了西药。中国第一个掺西药的中药而且还在合法销售的中药就是消渴丸，十粒消渴丸含有一片优降糖，而优降糖（格列本脲）是口服降糖药里降糖效果最好、副作用最大的药，早已淘汰了。
所以每年吃消渴丸都会引起一部分人出现低血糖甚至死亡。就是因为消渴丸里面掺了西药优降糖。现在有很多保健品很多理疗仪都宣传中医中药能降糖，请大家不要相信。
·二十八问:减肥重要还是降糖重要？
答:近期英国《柳叶刀》杂志发表了一篇文章证实，与β细胞功能障碍相比。肥胖引起的胰岛素抵抗才是中国近四十年来糖尿病急剧增高的主要原因。糖尿病是不可逆的，但肥胖是可逆的。我们减肥就是预防糖尿病的发生与发展。对于已经确诊糖尿病的肥胖人群，减肥也同样重要。减肥可以帮助我们增加胰岛素的敏感性。减少口服降糖药的剂量，减少胰岛素的剂量。甚至可以停药停针，所以减肥比降糖重要。
·二十九问:妊娠期糖尿病的防治？
答:妊娠期糖尿病的诊断主要通过糖耐量试验来确诊。
孕妇在24周到28周的时候就应该做糖耐量试验。如果空腹血糖超过5.1，餐后一小时超过10.0，餐后两小时超过8.5，其中有一项超标，就可以诊断为妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病主要治疗方法是改变饮食结构增加运动，大部分妊娠期糖尿病都可以改善，在这儿，我要呼吁宝妈不要忘记做糖耐量试验。
另外，还要提醒宝妈:妊娠期糖尿病产妇在生完孩子以后得糖尿病风险要比正常的产妇高十倍。所以希望大家管住嘴，迈开腿，最好不要有妊娠期糖尿病。
·三十问:妊娠期糖尿病的治疗标准？
答:一般医生会先建议患者进行饮食治疗和运动疗法，如果血糖控制不佳，会推荐应用胰岛素。
妊娠期血糖控制标准：
空腹或三餐前30分钟≤5.3mmol/L；
餐后2小时≤6.7mmol/L；
夜间不低于3.3mmol/L，妊娠期糖化血红蛋白应小于5.5%，全天无低血糖表现。
·三十一问:糖尿病人如何运动？做到就可以了
答:食物控糖、运动降糖和药物治疗是我们糖尿病治疗的三个基本方法。运动降糖我们要做到。1代表饭后一小时可以开始运动，3代表每次运动时间最好在30分钟左右，5代表我们每周运动5次，7代表每次运动的心率不能超过减去你的年龄，9代表我们要坚持长久，运动的内容最好是以散步、快走、打羽毛球、游泳、骑自行车。运动降糖的特点是要动起来，要做有氧运动，要微微发汗，这样才能获得运动降糖的效果。
·三十二问:十种降糖蔬菜你知道吗？
答:降糖的蔬菜有没有？回答:没有，肯定没有。
只有对降低血糖有帮助的蔬菜。
第一个是魔芋，魔芋含葡甘聚糖，可以平衡血糖的高峰和低谷。所以要多吃魔芋豆腐，魔芋窝窝头，魔芋控糖代餐粉，
其次要多吃带叶子的蔬菜。带叶蔬菜可以促进肠道益生菌的生长，而益生菌又可以促进胰岛素的分泌。
其次我们要多吃苦瓜、冬瓜、茄子、秋葵、芦笋、海带、黑木耳、紫菜。
我们还应该多吃菇类食物:平菇、香菇、草菇。还要多吃豆制品，当然了，糖尿病人如果合并尿酸高还是应该少吃菇类和豆制品。
·三十三问:糖尿病人饿了怎么办？
答:一般来讲，糖尿病人出现饥饿感有两种情况。一种情况是血糖下降了，人体出现了一种类似低血糖的症状。还有一种情况，就是确实是低血糖，糖尿病人血糖低于4mmol/L就是低血糖。这个时候就要及时补充糖分，但是大多数人是在血糖正常或者高于正常的情况下出现了饥饿感，这个时候我们可以选择坚果:瓜子花生核桃，也可以选择一些低糖度的水果像柚子草莓车厘子猕猴桃，都可以在饥饿时吃，掌握一个原则:不饿不吃，不运动不吃。
·三十四问:糖尿病人吃饭顺序？
答:对糖尿病人来讲，饮食治疗不单纯就是不吃快糖食物多吃慢糖食物。实际上我们进餐顺序对餐后血糖也有影响。研究发现:良好的进餐顺序对帮助我们降低餐后血糖是有帮助的。如果我们先吃主食，然后吃肉类，然后吃蔬菜，最后才是喝汤。这样的话餐后血糖就容易高。但是如果我们先喝汤，然后吃蔬菜，然后再吃肉类，才是吃主食，那么我们餐后就会好很多。最好副食与主食间隔一点点时间对餐后血糖就更好。
·三十五问:糖尿病人饭后四个表现代表血糖高？
答:第一个表现是饭后发困，由于血糖过高，造成我们大脑细胞缺氧，大脑缺氧就会导致饭后发困。第二个表现是尿频，由于血糖太高，身体就会通过刺激胰岛素分泌或者通过尿液排出过多的糖分，这俩个办法排出糖分，就会造成糖尿病人尿频。第三个表现是口渴，由于身体排出过多的水分，就会刺激我们中枢神经造成口渴。第四个表现是饥饿，由于机体代谢率不高，身体的能量容易被消耗，就会造成糖尿病人越吃越饿。
·三十六问:得了糖尿病会不会影响寿命？
答:糖尿病人能不能长寿和血糖控制好坏肯定有关系。为了分析死亡率与血糖之间的联系，英国加的夫大学分析了过去20年、4.8万、50岁以上正在治疗的二型糖尿病患者，得出结论:血糖控制过高过低的糖尿病患者死亡风险都有所增加。前者增加了79%，后者增加了52%，死亡风险最低的是那些血糖水平居中的人。
同时研究人员在《柳叶刀》杂志报告说:与口服二甲双胍及磺脲类降糖药物的二型糖尿病患者相比，胰岛素注射治疗的死亡风险增加了49%。所以，二型糖尿病控制血糖最好的方式或许是口服降糖药，加上适度的节食和有效的运动。
·三十七问:血糖控制的标准是多少？
答:糖尿病是不能根治的，我们要终生面对血糖问题，那么血糖控制到多少比较合适呢？
一般来讲在没有其他基础病的情况下，六十岁以下的人，空腹血糖5、6、7,7以下都比较理想。饭后血糖最好在8、9、10,10以下比较合适。
那么如果年龄在70岁左右的话，空腹血糖可以在7左右，饭后血糖可以在11左右。
80岁左右的人呢？空腹血糖可以在8左右，饭后血糖可以在11、12。
90岁左右的人空腹血糖可以在10左右，饭后血糖可以最高达到15也是问题不大的。所以随着年龄的增长，糖尿病的血糖控制标准是放宽的。
·三十八问:糖尿病人如何看待小便泡沫多？
答:小便泡沫多也就是我们通常所说的泡沫尿。出现泡沫尿，一般来讲有四种可能。
第一种可能是喝水少出汗多，小便发生了浓缩，而且除了泡沫小便颜色会发*。这种现象属于正常情况。
第二种可能是尿路感染，尿路感染会造成尿液成分发生改变，从而导致泡沫尿。这个时候重点应该是治疗尿路感染。
第三种情况是血糖高，血糖高会引起尿糖尿酮体。这个时候小便会出现大小不一点泡沫，而且很快能消散。一般还会有烂苹果的气味，这个时候重点是治疗糖尿病。
第四种情况是蛋白尿，蛋白尿泡沫一般都是细小而久不消散。这是肾病的早期指标，糖尿病人出现蛋白尿这个时候必须排查是否得了糖尿病肾病并发症。及早发现及早治疗。
·三十九问:冷饭升糖快还是热饭升糖快？
答:食物升高血糖的速度取决于食物里面的淀粉含量和种类。淀粉的种类按照消化吸收的速度分为三种:快速吸收淀粉、缓慢吸收淀粉、抗性淀粉。抗性淀粉含量越高的食物，升糖速度越慢。但是，抗性淀粉容易受到温度的影响。温度越高、反复加热就会使抗性淀粉丢失。如果米饭经过冷蔵，抗性淀粉反而会增加。所以冷饭、冷蔵过的米饭升高血糖慢。热饭、反复加热的米饭升高血糖快。
·四十问:糖尿病人能不能吃胡萝卜？
答:糖尿病人能不能吃胡萝卜？我的观点是:熟的胡萝卜不要吃的太多。冬天来了，我们南京人喜欢把胡萝卜和羊肉炖在一起，这样，胡萝卜里面的营养成分β胡萝卜素就容易被吸收。但是熟的胡萝卜升糖指数是71，升糖指数比较高，吃多了对血糖肯定有影响。生的胡萝卜升糖指数只有49，熟的胡萝卜和生的胡萝卜之间的升糖指数相差22。所以，我们可以把生的胡萝卜作为临时加餐对血糖影响就不大。熟的胡萝卜如果要吃少吃一点也是可以的。
·四十一问:医院化验血糖准还是血糖仪测血糖准？
血糖仪测的是指尖血糖，和医院抽血化验的静脉血糖，一般误差在10%到15%。如果为了确诊糖尿病，医院抽血化验，这样比较准。但糖尿病人在家自我检测血糖，使用血糖仪也是可以的。
血糖仪在使用中要注意五点，
第一:要使用含有酒精的消*液消*，不要使用含有碘的消*液消*。
第二:不要用力挤压采血部位，用力挤压会造成组织液释放，稀释血液从而造成测试结果偏低。
第三:采血量不能太少，采血量过少也会造成测试结果不准。
第四:血糖试纸是自动虹吸原理自动吸血，不能靠压靠刮出血部位来吸血。第五:采完血后，应该用棉签按压采血部位十秒以上，防止出血。
·四十二问:这十项基本检测，糖友们做过吗？
答:糖尿病人要
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辩证治疗有不错的效果：
中医认为前列腺炎是体内有寒积、热积、气积、血瘀等*素长期在体内蕴结，导致生理功能无法正常运转而发病，所以中医治疗前列腺炎主要是排除体内寒积、气积、热积、血瘀等*素。由于中医前列腺炎分为湿热下注、气滞血瘀、阴虚火旺、肾阳衰疲、湿浊下流等多种类型，所以在注意辨证采用中医中药治疗。
*内盛证：此型前列腺炎多有前列腺内小脓肿形成。症多见：尿频，涩痛，尿短赤且浊，排尿困难或见血尿，甚至发生急性尿潴留，里急后重，胀急难忍、腰背会阴部疼痛，伴发热口渴，大便干燥，苔*，脉数。前列腺炎乃急性发作，忌作前列腺肛门指诊，常规做周围血象化验，白红胞总数及中性粒细胞比值常升高。治宜清热解*，托里排脓，方选*连解*汤加败酱草、红藤、牛膝。
心脾两虚证：中医治疗前列腺炎的好方法哪些?此型多见于慢性前列腺炎治愈后的恢复期，由素性内向、神经衰弱，或劳心伏案，而致心脾两虚出现诸多精神症状。临床可见精神疲乏、头痛、失眠、多梦、厌食、情绪低落、性功能障碍等。治宜补益心脾、养心安神，可选酸枣仁汤合甘麦大枣汤加减辅以心理疏导;食欲不振，消化滞呆便溏者，可用参苓白术散加减以健脾补心。
中医治疗前列腺炎的好方法有哪些已经介绍完了，其实造成前列腺炎的原因不一样，治疗的方法也是不一样的，所以千万不要用一些前人的经验随便治疗前列腺炎哦。
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