灵芝为常用中药,又名三秀、芝、苬,为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,始载于《神农本草经》,有赤、黑、青、白、*、紫六芝的记载,被列为上品。
但据现代文献及所见标本,原植物多为紫芝和赤芝。每年秋季子实体成熟时采收,晒干后即可入药,其性平,味甘,具有补气安神、止咳平喘的功效,用以治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等症。
下面为大家科普灵芝的功效,还要介绍几款灵芝的药膳方,快来一起看看吧。
灵芝可以改善心血管系统1保肝解*灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、*物的代谢,对于中*性肝炎有确切的疗效。
尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中*、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
2治疗糖尿病灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖,可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。
3改善心血管系统动物实验和临床试验均表明,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。
对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
4肌肤美白李时珍在《本草纲目》中就指出灵芝有“增智慧,好颜色”,灵芝是一种具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤。
灵芝含有抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等,这些成分能够通过减少人体自由基,加速细胞的再生,增加皮肤的厚度并增加胶原质,达到丰润皮肤、消除细纹与皱纹的效果。
其中的多糖成分能够通过保持和调节皮肤水性,恢复皮肤弹性,使皮肤湿润、细腻。
二、推荐四款灵芝药膳方1灵芝酒灵芝30克,白酒毫升。灵芝浸泡的时间以白酒变成棕红色为度,还可加入适量的冰糖或蜂蜜。
每次饭后饮用10毫升,每日2~3次。
此酒适宜于治疗神经衰弱、消化不良、咳嗽气喘等。
2灵芝茶将灵芝剪成碎块,放在茶杯内,冲入沸水,代茶饮,边泡边饮。
也可水煎2~3次,将煎出的茶水装入暖水瓶内,细细品饮。
此茶可以提神,消除疲劳。
3灵芝炖乳鸽灵芝片5克,乳鸽1只。先将乳鸽去毛洗净,放入盅内,加水适量,再将灵芝片也放入盅内,加绍酒、姜片、食盐等,上笼蒸至熟烂即可。
此膳具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的功效,用于儿童与老年人滋补,也可用于支气管哮喘、慢性支气管炎、白细胞减少症等。
4灵芝猪蹄汤灵芝30克,*精、鸡血藤各15克,*芪18克,猪蹄克,味精、食盐适量。
先将猪蹄去毛洗净切块,将其他4味药装布袋内,扎紧口。
将药袋和猪蹄一同放入沙锅内,加适量水,先以武火煮沸,后改文火慢炖至猪蹄烂熟,捞出药袋,汤内加入味精、食盐即可食用。
此汤具有补气养血的功效,适宜于白细胞减少症患者服用。
文章精选?修道之难:除了极少数的天纵奇才,只有这两种人能修成!
?做好这几方面,让你越过越富的房屋风水,让你财运滚滚来!
?得之坦然,失之淡然,顺其自然!
?如何通过家居风水,改善男人的财运?
?哪些中药或中成药需睡前服?教你如何择时用药!
?离你最近的三个人,影响着你的人生走向!
?修得平常心,看淡世间事,做个快活人!
?一位老道长告诉你,世间有没有“神”?
?福,在心不在物;命,在人不在天!
加