虽然，现在人们的生活水平相比较以前有了很大的提高，但是人们的生活方式也比以往变了很多，以前肉食很少，现在餐餐都是肉；以前烟酒买不起，现在烟酒戒不掉；以前人们运动多，现在能偷懒就偷懒。
这一相对比下来，似乎以前的生活条件差，但是生活方式健康；而现在的生活条件好，生活方式却差了很多。
50岁的老葛年轻的时候，也是一个强壮结实的小伙子，能吃能喝，干活也能厉害，可是自从他老婆跑了之后，就完全变了一个人，也不再好好干活了，每天沉迷在酒缸里，不良的嗜好越来越多。
终于，有一天半夜里，老葛手脚关节疼的不行，医院里面一检查，查出了是痛风，刚开始，老葛还能配合医生治疗，可是后来听说这种病是治愈不了的，生活中还要十分忌口，不能喝酒简直要了老葛的老命了。
他干脆直接放弃了，省下来的钱还可以继续买酒喝，就这样，老葛像以往一样，每天照样喝一斤左右的白酒、整天抽烟、吃的大鱼大肉、荤素不忌、潇洒的过着自己的小日子。
可是，眼看着，老葛体重开始直线下降，从40斤下降到了00斤，整个人变的面*肌瘦，皮包骨头。
不仅如此，老葛的身体开始长出了一个个会痛的包块，大的像乒乓球一样大，手上脚上到处都是，隔一阵就肿痛发作，疼得撕心裂肺。
即使这样，医院，痛的忍不住时，就吃点止痛药，也能暂时缓解，随着痛风病情越来越严重，老葛的手脚都开始溃烂了，因为没有及时的控制病情，手指、脚趾也都烂掉了几个。
没过多久，奄奄一息的老葛，医院，医生进行了紧急的抢救，最终也无力回天，医院的当天晚上，老葛就离开了人世。
医生说，老葛的病情，除了痛风的一般表现以外，心脏、肺、肾等功能都已经发生了衰竭，痛风把他的内脏都毁了。
痛风其实就是嘌呤的代谢紊乱所致，虽然有许多的并发症，但是如果早期治疗一般难度不大，但到了晚期，尿酸广泛弥漫的在组织中沉积，则可能发生肾功能不全，甚至肾衰竭。希望所有的痛风患者都应该吸取这次的教训，不能放任不管，要积极的防治痛风才行。
劝告痛风患者：三种并发症致死率高！第一，心脏病
痛风患者的心脏血管更容易发生动脉硬化，导致血液无法充分送达心脏，引起缺血性心脏病。美国心脏协会将“痛风”列为缺血性心脏病的危险因素，以及动脉硬化的促进因子。
因为持续性的高尿酸血症会导致过多的尿酸盐结晶，沉淀在动脉硬化内，加之血小板凝集亢进，从而加速动脉硬化的发展，增加心肌梗死的发生。
第二，糖尿病
糖尿病与痛风都属于体内代谢异常引起的疾病，很容易并发出现的。当尿酸值偏高，血糖也会比较高，糖尿病是痛风患者常见的并发症之一。
此外，痛风患者做口服葡萄糖负荷试验时，结果发现：有30-40%合并轻症非胰岛素依赖型糖尿病。
第三，肾病
尿酸没有得到很好的控制，长期持续高尿酸血症，会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内，引起痛风性肾病。另外，尿酸增高也会导致肌酐增多，长期如此会出现蛋白尿，这时肾小管功能可能异常，小心尿*症。
痛风治疗的关键在于这四点：一、戒烟酒
虽然吸烟和高尿酸血症没有直接的关系，但吸烟是发生代谢综合症的高危因素，对尿酸的代谢变弱，是形成痛风的最主要原因。
酒精会促进体内尿酸的生成，同时代谢出的乙酸还会与尿酸产生竞争性排泄，减少尿酸的排出。因此，戒掉“烟酒”对于高尿酸血症患者来说是非常重要的。
二、食疗护理
推荐一个出自《中华本草》中的一个专门降尿酸的食疗方——千针草竹叶茶。
是由小蓟、淡竹叶、菊苣、芡实、葛根、蒲公英、百合、桑叶这八种利尿降酸的食材熬煮得到的。若是不想自己动手的，可取袋泡茶饮用，直接冲泡即可，效果也是一样的。
三、坚持运动
运动时血液循环的速度比平时安静状态快很多，能促进体内代谢的各种废物、*素排出，利于尿酸的排出。但运动不宜太过剧烈，否则会增加体内乳酸含量，会抑制肾小管排泄尿酸。
同时剧烈运动导致出汗太多，也会促使尿酸水平升高。最好选择强度不大、时间持续久的有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、瑜伽等。
四、控制体重
控制体重可以有效预防痛风的发生，超重或者肥胖就应该减轻体重，减轻体重的时候要循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。减轻体重要限制每日总热能，每日总热量应该比正常人减少0%~5%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
但热能应该逐渐减少，病情较重时应以植物蛋白为主，碳水化合物应是能量的主要来源。
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