相信最近大家都知道了，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞的妈妈在社交平台上发文，宣布了孙侨潞疑因心梗去世。
孙侨潞出生于年6月12日，年仅25岁。花样年华，英年早逝，令人扼腕叹息。
孙侨潞曾在直播中自曝很爱喝酒和长期失眠熬夜，因为生活作息不健康，她如今的身体年龄已经达到39岁。
这让不少网友感到可惜的同时，也为我们大家敲响了警钟。
说起冠心病、心肌梗死
多数年轻朋友们的反应是这样的
“我还年轻~不会的！”
“这不是中老年疾病吗？”
.......
其实
心肌梗死
越来越趋向于年轻化
而且年轻人一旦发生心肌梗死病情往往比老年人更严重甚至发生猝死的几率也比老年人高
心梗为什么会找上年轻人？
体力劳动减少
一些年轻人出门乘车，上下班电梯，久坐于电脑前，体力劳动大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。
吸烟过多
烟中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加，烟雾中的一氧化碳进入血液，使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血，尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛，导致急性心肌梗死的发生。
过度劳累
中青年心肌梗死的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心肌梗死。
心梗先兆症状有哪些？
既往无心绞痛的患者突然发生心绞痛，或原有心绞痛的患者发作突然明显加重，或无诱因自发发作；
心绞痛性质较以往发生改变、时间延长，使用硝酸甘油不易缓解；
疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓或过速；
心绞痛发作时伴气短、呼吸困难；
生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心肌梗死发作。
注意：冬季是冠心病、急性心肌梗死的高发季节，冠心病患者，在冬季应注意防寒保暖，避免早晨室外锻炼。若有阵发性胸闷、胸痛或伴肩部医院就诊。
如何预防心梗？
避免过度劳累
尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死。
放松精神
愉快生活，对任何事情要能泰然处之。
洗澡时要特别注意
不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温较好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时，应在他人帮助下进行。
气候变化时要当心
在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时，冠心病患者要注意保暖或适当防护。
急性心梗一旦发生如果能在第一时间得到正确急救不少患者都有救治的可能因此一旦发生突然发作剧烈而持久的胸闷、胸痛时必须引起注意、及时就医顾成祈主任医师教授个人简介擅长心血管内科常见疾病及危重症的处理，尤其擅长心血管疾病介入治疗（复杂冠脉介入、心律失常射频消融术、心脏起搏器植入术、先天性心脏病封堵术、顽固性高血压射频消融术。我院心血管疾病介入诊疗技术创始人，完成冠状动脉造影术、冠状动脉支架术、心脏起搏器安装术、各型心律失常射频消融术等各类心脏介入手术余例。目前日常指导省医院开展心脏病介入手术。
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