大家好，我是保镖Bsir。
据统计，我国每年60万人猝死人群中，40岁以下的人占了四分之一，其中导致猝死的最大的原因就是心脏性猝死。
据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》披露，我国每年死于心脏性猝死的人数约为54.4万人，平均每天有人因此去世，居全球之冠，相当于每一分钟就有一个中国人因此猝死。
遗憾的是，在我国，碰到心脏性问题而成功获救的概率只有1%。
不禁为年轻人捏把汗，如果成为不了这1%，难道就这么让爹妈白发人送黑发人了？难道除了算命，心脏性猝死就真的毫无前兆？难道除了担心，什么也做不了？
其实并不是。
首先，你要弄清楚，为什么才20多岁，心脏就不好了？
带给90后最大伤害的心脏性猝死，许多都归因为急性心肌梗死、心脏骤停或心源性猝死，而这三者又有交叉涵盖的关系。
急性心肌梗死，指的是心肌供血不足，病发时患者有剧烈的胸骨后疼痛，伴随心律失常、休克或心力衰竭，严重者会致死。心脏骤停，指的是心脏射血功能的突然终止，大动脉搏动与心音消失，重要器官（如脑）严重缺血、缺氧，导致生命终止。发病前，患者会有心悸、心绞痛、急性心肌梗塞的胸痛等症状。发病时，患者会出现心音消失、意识丧失、全身抽搐、昏迷等症状。心源性猝死，特点是病程短、死亡快（通常在发病一小时内死亡）。部分患者可无任何症状。另有部分患者猝死前会出现乏力、气短、头昏、心慌、胸闷、胸部或上腹部疼痛、晕厥、抽搐、恶心、呕吐等症状。
虽然具体病症不同，但引起原因却惊人相似——抽烟喝酒、熬夜、长期压力大、体重过重、久坐不运动、饮食不健康等。
在《国民健康洞察报告》的统计中，24时以后入睡的人群中，95后最多，占48%，90后其次，占比35%，80后为28%。问及不早睡的原因，看电视追剧、看小说、聊天位居前三位。
那些滑着手机不知不觉熬过头的凌晨；那些买来提神、水果味儿的电子烟；那些加班到深夜都没离开过工位的工作日；那些放肆地点着烧烤、火锅、奶茶、冰淇淋的日子；那些11点离开办公室，却还在担心KPI完不成的深夜……
你说说，上面哪一点不是90后的日常？心脏的锅，还得自己背。
不过，90后们不仅怕死，而且机智，很快找到“护心使者”来分担些心理负担和经济负担——那就是买保险。
据统计，心血管疾病约占重疾险赔付案件的10%，是仅次于恶性肿瘤的第二大理赔因素。
因此，保险公司对心脏相关的核保要求也非常清晰。
体检中最常见的就是心律异常。一般公司集体体检，5个同事里可能就有1个会有这方面异常。
其实，心律异常的核保较为宽松。窦性心律不齐，如果没有并发症状，健康险（包括重疾险和医疗险）都可以正常投保；窦性心律过缓，只要不低于50次/分钟，健康险可以正常投保；窦性心律过速，只要不高于次/分钟，健康险也可以正常投保。
高血压也会引起心肌梗死、心绞痛、心力衰竭以及冠状动脉粥样硬化等并发症。而且，高血压年轻化也越来越普遍。二、三十岁的朋友因长期工作劳累、精神紧张，一旦出现连续头晕的情况，很有可能就高血压了。高血压的核保条件，大家可以参考以下这张图。
更严重的是，以下疾病——冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、心功能不全、心脏X综合症、风湿性心脏病、心脏瓣膜疾病、克山病、心内膜炎、心脏扩大——如果你已经不幸得过，很遗憾，你基本就被健康险拒之门外了。
说到这里，那么，为什么担心心脏性猝死的人，就应该配置保险呢？
首先，医疗险对心梗等引起的住院治疗，可以提供全面的报销。许多心梗、心脏骤停病况发作之前，患者会有心悸、心绞痛、胸闷、腹痛、头晕等早期症状，这是最关键的就诊期。一旦早期控制了病情，猝死悲剧就不会发生。
无论是拼多多员工张X霏，还是网红“雅鲁藏布江女人”，她们两有一个共同的特征，就是忙——一个忙着加班，一个忙着彻夜网拍。一忙起来，就可能忽略身体不适的症状。
年轻人们且不能仗着年轻，以为自己身体好，就忽略了这些症状。如果出现以上症状，你就该立即入院治疗。
此时，如果你手握百万医疗险或万元住院险，治疗费便可以没有后顾之忧了。
其次，重疾险是最“对症下药”的险种。在今年2月1日即将实行的重疾险新规中，“急性心肌梗塞”将进一步分类属于重症的“较重急性心肌梗死”和属于轻症的“较轻急性心肌梗死”，并对较重急性心肌梗死给出了详细的标准，达不到该严重程度的心肌梗塞将归入轻症。
如此一来，对比过去的理赔条件，新规下的理赔条件更加宽松、清晰，不论严重还是轻微的病况，都能出险。
除了急性心肌梗塞，市面的重疾产品还保障不典型心肌梗塞、激光心肌血运重建、早期原发性心肌病、严重心肌病等疾病。
最后，猝死是不能预知的意外，高性价比的意外险不可不买。一年年费几百块，身故和伤残保险金高达几十万、上百万的意外险，虽然不能保你平安，但却是对家庭的一份经济安慰。
上个月，江苏扬州有位90后设计师小顾上班时猝死，原因是“心跳呼吸骤停”，但小顾的老板企图以“没有签过劳动合同”为由，拒绝赔偿小顾的家人。父母要接受年轻孩子突然离世已经很不容易，还要面对为孩子讨赔偿的麻烦，实在令人动容。
90后多是独生子女，因此猝死也造成了“失独老人”的悲剧。多为自己买一份保障，也许就是多为父母付出一份心意与责任。
年伊始，很遗憾，三位优秀、年轻的90后，以这样措手不及的方式，离开了。可是，过度加班、生活压力、精神压力等带走他们的“罪魁祸首”，并没有随着他们的离开而“收手”。
下一个倒下的年轻人，又会是谁？
但愿读到这篇文字的你，对自己再好一点。