人参是一种多年生的草本植物，属于名贵的药材，有“百草之王”之称，是“东北三宝”之一，人参也曾被称为黄精、神草，因为其样貌像人，顾称之为人参。人参其实是植物的根部，但特别的是人参的根部肥大，又可入药，一般生长在亚洲五百米到一千米左右的针阔混交林或杂木林中。人参性味甘、微苦。药用价值极高，既可作为保健品又可作为医疗用品。那么人参的功效与作用具体有哪些呢？请看下文。
功效一：安神益智的作用。人参可以调节中枢神经系统，调控大脑的兴奋并抑制，之人的大脑趋于平衡，有利于人们安神。此外，人参中含有RB1和RG1，能够提高人的学习和记忆能力，具有益智的作用。
功效二：生津止渴、补元气的作用。人参味甘，食之有生津止渴的效果，人参的营养价值高，是人们喜爱的补品，在补元气方面也有很大的功效。
功效三：抗劳提神的作用。对于人参正确的食用可以提高人体免疫力，增强人体体质，以达到缓解疲劳、提高工作效率，促进体力与脑力结合的目的。
功效四：改善心脏的功能。人参能够有效通过增加人体心机收缩率、放慢心率、增加冠脉血流量来对抗心肌缺血与心律失常，在增强心脏功能，促进心血管、血流方面有很大的作用。此外，因为人参具有耐缺氧的作用，用人参制成的制剂能够有效对抗窦性心率失常，而人参中的皂苷可以降低胆固醇。不过不同剂量的人参对于血压的调节作用不同。剂量少会升压，剂量大则会降低血压。不过要使用的话还是要多咨询医生的。
功效五：增强机体免疫能力、抗肿瘤的作用。人参是有益于人体健康的药材，其中含有的人参苷和人参多糖可以增强人体免疫能力，提高人体体质，从而提高抗肿瘤的能力。
人参浑身是宝，用处多多，看完本文你了解了吗？