昨天发生一件特别让人痛心的一件事，一位台湾艺人高以翔在宁波录制《追我吧》真人秀节目时不幸突逝，年仅35岁，为什么会如此突然？
对于《追我吧》这样的室外明星运动类节目而言，夜间拍摄，应该也有自己的苦衷。因为场地广阔，不免涉及到了某些城市街道。而明星参与，又容易造成粉丝堵塞交通。所以，选择夜间录制，也是“两害取其轻”。
高强度的拍摄、拍摄前后的各方协调，让综艺节目各个环节上的人员都上紧了发条。
而高以翔作为嘉宾在宁波录制新的一期的浙江卫视《追我吧》时晕倒休克。节目驻场MC希望高以翔能够平安归来。在高以翔被送上救护车时，辰亦儒、黄景瑜、陈伟霆等一众明星都围在高以翔身边，看起来十分焦急。
据媒体报道，意外发生时，高以翔正在被节目中素人嘉宾追逐，他在跑步过程中一度喊出“我不行了”，并突然倒地。现场粉丝和工作人员一度以为是节目效果，但很快其他明星嘉宾跑来查看情况，黄景瑜、陈伟霆等更大喊“快点救命”。而在抢救过程中，不断地有人哭喊“没心跳了”“有心跳了”。15分钟的心脏复苏抢救后，高以翔才被送上救护车前医院继续抢救。
11月27日凌晨，相关医护人员称“医院时已经无意识，瞳孔扩散到边缘了，虽全力救治2小时仍无法挽回”
之后据网友曝光，《追我吧》在开拍前就被质疑游戏设置难度系数太大，无法保证嘉宾的安全。无论是男女艺人，在长期节食、营养不良的身体状态下“连轴转”地高强度工作已经是职业常态，而包括经纪公司、艺人工作室的工作人员也是这样。
公开资料显示，《追我吧》是浙江卫视推出的都市夜景追跑竞技秀，让明星与素人进行高难度、高强度的竞技对抗。节目中嘉宾需要跑过2公里的路程，其中的竞技项目包括“蜂巢虫洞”——嘉宾需要在类似蜂巢的迷宫装置中找到出口和最佳路线；“梅花桩”——嘉宾需要踩着类似悬空梅花桩的晃动装置，以最快的速度到达对面；“平衡滚筒”——嘉宾要在两个旋转的滚筒上找到平衡并快速通过；“爬楼速降”——嘉宾需要吊威亚登顶18层高楼，并经过索道滑向对面大楼的顶楼。
不仅是综艺，电视剧拍摄为了赶工期也经常“熬夜”，拍摄期间工作人员的睡眠时间都很难有保障。“艺人的日程都不同，为了让艺人们一起拍摄，只能根据日程表来定拍摄时间，因此经常会挤压休息时间来工作，一天能睡3~4个小时属于正常情况。”这种状态几乎绑架了所有人，不但参与录制的明星嘉宾遭罪，工作人员、现场观众、媒体记者都跟着“陪绑”。
综艺中，艺人“受伤坚持工作”的人设十分“吸粉”，但近些年，为了吸引眼球、提高收视率，不少综艺节目制造了许多看似不可能的项目，挑战极限，关于艺人录制节目出事的消息也层出不穷。
那么心源性猝死的前兆是哪些呢？
大多数的心脏性猝死是由室性快速心律失常所致。过度的疲劳和精神紧张，体重控制不当，不运动，没有良好的生活习惯造成的心脑血管疾病的发生。
心脏病发作前，身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗，此时应提高警惕，当心猝死发生，最好停止活动休息，及时服用药物，必要时应立即拨打。
在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，此时应考虑心脏出现问题。
心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号，因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时，会同时反映在水平相同的脊髓段区域。
心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。
很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史，这是心脏病发作的信号之一，肠胃不适是因为心血管出现异常。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏，而这会引起心绞痛。
末尾----希望大家能重视自己的身体原因，适当的锻炼和充足的休息是必不可少的，自主性的定期身体检查.