#夏方养生指南#说起癌症，相信大家对此都是非常害怕的，都是谈癌色变的。一旦患上癌症之后，也是始终处在恐慌的状态中，除了会给患者造成身心压力之外，对于整个家庭来说也是沉重的负担。
虽然说现在医疗水平发展的非常迅速，但是面对癌症也是很难做到完全治愈，而且癌症没有特效药特效治疗方式，所以只能通过保守治疗的方式或者通过化疗来维持个人的生命，但是到最后的话可能会面临人财两空的局面。
正所谓：病从口入，而之所以出现癌症与饮食有着莫大的联系，所以在生活中一定要学会适当的调节。
而对于多数癌症患者来说，其实癌细胞也是非常讨厌碱性食物的，如果说在日常生活中，适当食用一些碱性食物的话，或许在防癌抗癌这方面能够起到一定的效果，那么什么碱性食物才适合呢一起来了解一下。
癌细胞或“讨厌”10种碱性食物，别舍不得吃，或能防癌，助力健康
1、南瓜
南瓜作为常见的一种蔬菜，具有极强的养胃效果，能够修复受损的胃黏膜，增强肠胃动力，缓解肠胃不适的问题。
而且其中含有钴元素能够增强代谢，促进血液循环参与维生素营养物质B12合成是胰岛素所必需的一种物质。
既能够调控血糖，还能够帮助刺激体内激素分泌，帮助起到防癌抗癌的效果，分解致癌物质亚硝酸盐，帮助保持身体的健康状况。
2、大蒜
早先相信大家都听说过，大蒜能够防癌抗癌，这是因为大蒜与肠胃内部的胃酸很容易分解形成大酸菌，属于天然的抗菌消炎的药物，既能够抑制炎症发展，增强自身素质。
而且还能够帮助起到防癌抗癌的功效，所以说这也是癌细胞所讨厌的一种碱性食物，在平时适当食用，能够帮助起到一定的防护效果，帮助助力健康。
不过也要注意，由于大蒜属于刺激性比较强的食物，所以在平时也要注重控制好摄入量。
3、金针菇
很多人在平时吃火锅的时候，也是会喜欢点上一份金针菇，这也是非常美味的一种食物，而且其中富含蛋白质以及多种营养成分，能够帮助保养身体。
最重要的是其中的蛋白进入体内，还可以刺激免疫系统，淋巴T细胞生成抗癌细胞，帮助增强人体免疫功能，起到防癌抗癌的效果，所以若不想癌症找上自己的话，尝试一些金针菇也是比较有帮助的。
4、刺梨
像刺梨属于常见的一种碱性食物，其中富含水溶性维生素C，维生素B等，能够帮助清除体内自由基，起到极强的抗氧化功效，延缓女性衰老的速度，保持年轻状态。
不仅如此，像刺梨还具有防癌抗癌的作用，能够帮助抑制癌细胞的增生，增强自身的素质，预防细胞癌病等问题，保证身体的健康状况，所以不妨常吃一些。
5、红薯
在冬季，热热了烤红薯也是深受人们的喜爱，口感香甜软弱，而且富含膳食纤维，能够帮助增强一定的饱腹感，减少高热量食物的摄入，还能够促进肠胃蠕动，排除毒素垃圾，帮助改善便秘，起到减肥的效果。
不仅如此，像红薯还具有一定的抗癌功效，经过研究，发现红薯也被称为“抗癌之王”，其中的特殊物质，能够平衡体内循环，降低患癌几率，让身体更健康。
6、胡萝卜
像胡萝卜这种蔬菜，其中含有多种维生素，胡萝卜素等，能够进入体内转化为维生素a，起到养肝明目的效果，改善视力下降的问题。
而且还有助于增强人体免疫功能，预防上皮细胞癌变的过程，特别是其中的木质素，还能够增强人体免疫功能，抑制癌细胞的活性，起到防癌抗癌的效果，所以这也是癌细胞所讨厌的一种碱性食物，不妨端上饭桌。
7、龙葵
像龙葵处于一种草本植物，而且像龙葵的叶子中，含有大量的生物碱，煮熟之后可以解出一部分毒素，也可以用药，能够帮助散瘀消肿。
特别是龙葵碱，还能够帮助增强心脏功能，预防心肌缺血等问题，预防各种心脏疾病的问题产生。
不仅如此，若不想癌症找上自己的话，常吃一些龙葵也是非常有帮助的，或许能够起到防癌抗癌的效果，为自身健康加分助力。
8、海带
海带丝作为常见的一种海产品，其中含有丰富的维生素以及碘元素，有利于甲状腺的健康，当然也要注重控制好量，以免摄入过多的话导致甲状腺结节的问题产生。
不仅如此，根据研究发现，像海带中含有一定的抵抗癌细胞的作用，特别是对于一些存在大肠癌的人群来说，能够起到一定的预防作用，抑制癌细胞的活性，保持身体健康状态。
9、猴头菇
说起猴头菇，相信大家都知道，在养胃这方面效果是非常显著的，能够修复受损的胃黏膜，增强肠胃动力，预防肠胃疾病的问题产生。
不仅如此，猴头菇中含有猴菇多糖，具有坚强抗癌活性，能够帮助增强人体免疫功能，预防癌细胞活性，降低患癌风险，让身体更加健康。
10、西兰花
西兰花作为生活中常见的十字花科类的蔬菜，能够帮助起到极强抗氧化功效，清除体内自由基，起到美容抗衰老的效果，保护女性皮肤状态。
而且其中含有硫代葡萄糖苷物质，在进入体内之后能够分解为萝卜硫素，具有一定的防癌抗癌作用，预防癌症的问题产生增强人体免疫功能，让身体更健康。
你还知道哪些碱性食物，能够帮助起到防癌抗癌的效果吗？可以在下方评论分享一下。