随着生活节奏逐步加快，个人时间不断被压缩，饮食、作息不规律，成为大部分人现状。身体长期处于这种状态，会患上一系列慢性疾病。
常见慢性疾病有高血压、高血糖、高血脂、心肌缺血等。其中心肌缺血严重者，会患上心肌梗死威胁人的生命。
心肌梗死患病率逐年提高，部分直接导致死亡。还有部分人会发生心肌衰竭，常年住在监护室，躺在病床上。
发生心肌缺血，身体并非没有表现，如果了解相关“先兆”，可能就能起到预防效果，患有心肌梗死概率逐步降低。
随着秋季脚步逐渐加深，天气逐渐寒冷。如果身体，尤其是中老年人，出现这5种“异常”，需要引起重视。
01第1点，胸部或心脏部位经常疼痛
胸部或心脏部位处经常疼痛，是心肌梗死最为常见症状之一。疼痛感一般是压榨样疼痛，疼痛范围大约是拳头大小。
有时还会向左部肩膀扩散，同时伴随胸闷气短、浑身冒虚汗等症状。如果持续时间为15-20分钟以上，很有可能就是心肌梗死，医院就医。
如果这种疼痛感是频繁性的，每次时间每5分钟左右。尤其是在干体力活、运动时，会加重疼痛感。休息几分钟后能缓解，也需要及时就医。
这种病症一般是心脏部位血管变细，如果没有重视起来，很可能会出现血管堵塞，引起心肌梗死。
心绞痛是心肌梗死的前兆，持续15~20分钟，疼痛感依旧存在的话，大概率是出现这种病症。
02第2点，其他部位疼痛
相信部分人都有这种想法，心脏有疾病前期症状，就是心脏难受或疼痛，然而并不是，如果出现心脏类疾病还会有其他部位出现“异常”。
心脏部位血液流通不畅，会进一步引起头部偏头疼、牙疼、肩膀疼等，如果持续时间15分钟没有得到很好缓解，并伴随着胸闷、气短，出汗较多等症状。
其他部位出现疼痛，用手部按压疼痛为止，并不会感觉很疼，而是一种自发性的疼痛，大多在活动或劳累等情况下，持续3~5分钟，休息后情况逐渐减缓。
03第3种，胸闷气短
上述心脏、胸部或是其他部位出现疼痛，大家可能觉得认为是理所应当，那么胸闷气短，是很多人认为是肺部出现异常，忽视主要发病源。
同样胸闷气短，持续时间在15到20分钟上下。同时伴随着喘气非常困难，可能是发生心肌缺血或梗死，医院检查。
04第4种，脖子处发紧
如果喉咙等部位有明显紧缩感，就像有人掐住自己脖子，喘不上气一样。一般是在运动体力劳动、运动情况出现，每次3~5分钟缓解。
在缓解过程中，同时还会伴随有东西压在胸口，使自己喘气异常困难，建议及早就医，早治疗。
05第5点，浑身冒冷汗
突然性的全身冒冷汗，前期没有任何征兆，也要考虑是否是心肌梗死。如果浑身冒冷汗时间较长，很可能患上心肌缺血。
我们所说的突然性的浑身冒冷汗，并不是因天气炎热、运动或吃饭过后，而出现的浑身出汗。
06怎样详细确定是否是心肌缺血？
除去我们所知道的5种情况外，同时还要做心电图检查。过程中，某一时间点突然抬高或降低，属于传导受到阻滞，基本上可以判定是这种情况。
总结，随着大家饮食和作息不规律，患有心肌缺血或引发更为严重的心肌梗死等情况，逐年上升，早发现身体征兆，提前预防。
最后，大家对身体“先兆”，千万不能大意，医院做一次详细检查。