听到这个名字，估计都比较陌生，但对于一些养生人士，可能还有点了解，主要是有人会用它来养生保健。不了解的人，可能也会听到过一些说法，就是关于它的作用。说辅酶Q10可以保护心脏，还能抗癌抗帕金森，而这些能够解决的问题，都是大家比较在意的一些问题，可以说是命中大多数的心坎了。
那么，辅酶Q10，究竟能不能保护心脏、抗癌、抗帕金森？下面我们就来详细的了解一下，只有了解清楚，才能真正发挥它的作用。
01辅酶Q10，到底是什么？
它是一种保健品，原本是人体自然合成的一种化合物，叫苯醌化合物，它是人体进行各项生命活动的很重要元素，对于人体的代谢也是有种重要作用，正常来说，想要代谢出人体的相关物质，都会需要辅酶，辅酶与酶之间是相互合作的，这样人体的代谢才能正常运作。
它能参与到细胞的氧化代谢，保证人体内的有氧呼吸是正常的，还能让线粒体不断的给人体提供能量，如此生命活动以及细胞的代谢，都会保持良好情况，因此，辅酶Q10，有着不错的抗氧化效果，还能帮助人体合成更多的营养物质。
而人体中自然合成的辅酶Q10，主要是胰脏、心脏、肾脏和肝脏合成量会比较多，还需要注意一点，就是年龄大的人，人体合成辅酶的数量会随之降低，但也不会造成太多影响，因为，它不会一下子降低太多，是有限度的。
从以上内容可以了解到，辅酶Q10在人体中的作用还是比较多的，如果缺乏太多，给人体带来的影响也会大一点，适当的补充辅酶Q10，能减少产生很多的问题。
02经常补充辅酶Q10，能保护心脏、抗癌和抗帕金森？
需要提醒一下，辅酶Q10在保护心脏上，确实会有一定的作用，但如果想要靠它单纯的治疗心脏疾病，那效果可能会比预期的差，因为它只能辅助治疗心脏病，就像吃一些有益保护心脏病的食物是一个道理，都说了它是一种保健品，而非药物，就需要理性的去看待，再好也只能是辅助。
不可否认的是辅酶Q10，如果缺乏的比较严重，对心脏造成的影响确实比较大，对于一些中老年人群，还真应该适当的补充一些，以免因缺乏出现身体不适，比如说胸闷、心慌等不良反应，这其实就算是心脏给的预警。
如果缺乏的再多一些，还容易引发一些心脏问题，导致心肌缺血，甚至可能引发猝死，所以，对于及时补充辅酶Q10，还真应该给予多点