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冬季气温低，常诱发心血管病发作。近日，重庆与全国许多地方一样出现了大降温，恰逢“心梗救治日”，医院门急诊科护士长杨凡来给大家科普下“哪些人易得心肌梗死”。
首先说一说，心肌梗死是怎么回事？所谓心肌梗死，就是由于给心肌供血的冠状动脉里面已经长了不少斑块，可能已造成了供血障碍和减少，但还未完全堵死。如果心脏狭窄的动脉血管、狭窄的部位的斑块发生了破裂，随后引起了急性的血栓形成而完全闭塞，或由于某些因素导致了冠脉痉挛，引起整个动脉血管内的血流中断，这个时候就会引起相应部位的心肌缺血、进而坏死，这就是心肌梗死。
那么，什么人更易造成这种“血栓形成”？
也就是什么人更易被心梗“找上门”呢？
1.高血脂人群
血脂中的胆固醇是形成斑块的主要成分。血脂高，意味着构成斑块的材料充足，斑块就长得快。斑块长大到一定程度，撑破外膜形成血栓，堵塞冠状动脉，引起心肌梗死。
2.高血压人群
血压高，高压血流会持续冲击冠状动脉血管内皮使其破损长斑块；已形成的斑块在高压血流的冲击下外膜破裂形成血栓，堵塞冠状动脉，引起心肌梗死。
3.糖尿病人群
高血糖不仅能让血管内皮破损长斑块，还能让斑块更容易糜烂、破裂从而形成血栓，堵塞冠状动脉，引起心肌梗死。
4.酗酒人群
酒精使人兴奋，心率加快、血压升高。斑块在高压血流的冲击下外膜破裂迅速形成血栓，堵塞冠状动脉，引起心肌梗死。
5.抽烟人群
焦油里含有几百种有害物质，会直接使血管内皮破损长斑块，抽烟就等于“在血管上挖坑种斑块”。烟中的尼古丁会刺激交感神经兴奋，造成血管收缩痉挛，把斑块的外膜挤破形成血栓，堵塞冠状动脉，引起心肌梗死。
6.过度肥胖人群
脂肪除了长在肚子上，还长在内脏上。内脏脂肪比普通脂肪的危害更大，它能分解成很多脂肪颗粒，直接堵塞血管，血液流到哪里就堵在哪里，肥胖人群更容易得心梗、脑梗，就是这个原因。
另外，年龄也是发生心梗的危险因素之一，并且是无法避免和改善的，以往多数是提倡45岁以上男性、55岁以上女性要高度注意心肌梗死的发生。然而随着时代的发展，心肌梗死也呈现出年轻化的趋势。除了以上人群，过度劳累、高度紧张，压力过大的人群，以及暴饮暴食或者生活不规律的中青年也是高危人群。
因此，在现在这个生活节奏不断加快的社会，我们需要格外