心绞痛是冠心病的典型症状，通常是由于近期患者过度劳累或情绪起伏所致。很多没有相应经验的人很容易被迷惑，那么该如何辨别心绞痛？
一、如何辨别心绞痛？
1、时间
一般来说，心绞痛的疼痛时间不会太长，基本在3-5分钟左右。如果胸部疼痛持续时间过长，或者感觉胸部有持续性的疼痛感，那么就需要引起重视了。这个时候应该不是心绞痛，而是其他原因引起的疼痛。
2、疼痛性质
心绞痛不同于普通的疼痛，心痛发作时胸部会有明显的压迫感和灼烧感，与日常生活中闪现的剧痛不同。另外，心绞痛不会因为患者的呼吸调整而得到改善。如果患者感觉胸痛通过调整呼吸得到缓解，就不是心绞痛，而是身体的其他原因，需要找医生对症咨询。
3、疼痛部位
在判断什么原因引起心绞痛时，也可以看疼痛部位。心绞痛患者的疼痛部位一般在胸正中，在发作期间，病人需要坐着而不是躺着。如果疼痛位于胸部左侧靠近心脏的位置，而且疼痛的范围比较大，用手指按压时有明显的痛点，那么这些都不是心绞痛。
大部分心绞痛患者，由于发病基本都是在身体疲劳的情况下，一旦身体负荷减缓，症状就会很快消失，所以往往会忽略身体信号。很多患者因为这种忽视而病情加重，所以我们在生活中还是要观察自己的身体状况，引起心绞痛的原因也要多看多听。
二、心绞痛的危害有哪些？
1、心肌缺血
心绞痛的第一个危害是心肌缺血，长期缺血可诱发冠心病，危害极大。
2、心肌梗死
如果心肌缺血超过半小时得不到缓解，就会造成冠状动脉远端大面积心肌坏死，临床上称为急性心肌梗死。
3、心律失常
因为心肌缺血导致各种心律失常，心脏增大，心力衰竭。
最后，心绞痛和冠心病后期可能发展成心肌梗死。所以，当你第一次发现身体有心绞痛的迹象时，一定要及时找专业医生咨询。在日常生活中，也要注意劳逸结合，不要过度劳累，不要有过多的情绪起伏，保持乐观良好的心情。
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