在肾结石患者当中，男性比女性更加容易患上肾结石。大多数肾结石患者年龄在30到50岁之间。今天小编就和大家分析一下肾结石有什么症状以及形成的原因和预防的方法，希望能给大家一点健康上的帮助。
患上肾结石的原因
肾结石的主要原因是体内缺水。肾结石更容易出现在每天缺少喝水的人群当中，成年人应当每天喝上8到10杯左右的水量，大约2.5升。请注意，小编说的8到10杯水，并不是说一定需要你每天用水杯来喝足这么多水量，其实人体对于水分的摄入可以通过多种方式，比如说吃水果，很多水果都含有丰富的水分。例如苹果，葡萄，雪梨，西瓜等等都含有大量的水分。通过吃水果等食物对方是也是可以的。
当没有足够的水稀释尿液时，尿液会变得更加酸性，尿液中过度酸性的环境会导致肾结石的形成。这就是肾结石的成因。
当然还有其他因素也会导致患上肾结石，比如克罗恩病，尿路感染，肾小管酸中*，甲状旁腺功能亢进，髓质海绵肾，登特病增加患肾结石的风险。
某些药物会增加患肾结石的风险。专家研究发现托吡酯（Topamax）是一种常用于治疗癫痫发作和偏头痛的药物，但是该药物却有增加肾结石的风险。
此外，长期使用维生素D和钙补充剂可能导致高钙水平，这可能导致肾结石。
肾结石的其他风险因素包括富含蛋白质和钠但钙含量低的饮食，长期久坐不运动的日常生活习惯，肥胖，高血压以及影响体内钙吸收的其他因素，如胃旁路手术，炎症性肠病和慢性腹泻。
肾结石有什么症状
肾结石通常由草酸钙组成，也可以是多种其他化合物组成。肾结石小的可以通过尿道排出，大的甚至可以有高尔夫球那么大。
结石很小时能通过尿道排出时可能你不会发现有异样，但是当结石离开你的身体时可能会引起你身体上的极度疼痛，难以承受，甚至卧床不起。
主要的症状包括一下几个方面：
1、腹股沟和或侧面严重疼痛
2、尿液中含有血液
3、呕吐和恶心
4、尿液中含有白血球或脓液
5、每次尿尿时尿液比正常时减少
6、排尿时有烧灼感
7、持续的尿意，刚尿完不久又想尿尿了
8、如果有感染，会导致发烧和发冷
其他并发症
肾结石可能导致很多其他并发症，包括阻塞肾脏与膀胱连接的管道，这种情况会使得排尿困难。同时患有肾结石的人患慢性肾脏疾病的风险相对较高。
肾结石预防措施
如果不采取预防措施，患有肾结石的人可能发展为继发结石的风险。
1、多喝水或柠檬水
每天坚持喝足量的水，记得不要觉得口渴了才想起喝水，要每天主动喝水，不管有没有口渴。当你尿尿的时候，尿液是*色或褐*色，这意味着你身体缺乏水分了，但是你这时你并不一定就感觉到口渴，这时请务必多喝水，喝足够的水以使尿液完全透明。
柠檬水含有抑制草酸盐形成的物质，多喝柠檬水来预防肾结石也是相当不错的。不然如果你确实不爱柠檬的这股味道，那就请多喝普通开水吧。
2、在饮食上注意
多吃一些对有益于肾脏健康的食物，以帮助减少肾结石的风险。
患有肾结石的患者更应该多吃这类食物，可以保护肾脏的食物有：芸豆、罗勒、芹菜、苹果、葡萄、石榴、黑木耳等。
维生素A以及维生素B6补充剂也对于肾结石的治疗很有帮助。