导语：糖尿病是一种以胰岛素分泌不足或胰岛素功能障碍引起的高血糖为特征的代谢性疾病，持续高血糖和长期代谢紊乱会导致全身组织器官，尤其是眼睛、肾脏、心血管系统和神经系统的损伤、功能障碍和衰竭。
糖尿病是“百病之源”，是一种全球性的流行病，持续高血糖严重危害人类健康，现已成为威胁人类健康的第三大杀手，在全球范围内，每6秒钟就有一人死于糖尿病并发症，糖尿病本身是无痛的，但由于它是一种慢性的、全身性的、代谢性的、进行性的终身疾病，会对各个器官和系统造成损害。
对于糖尿病患者来说，如果这五种表现占了一种，或要当心并发症
1、心血管疾病时，会因心肌缺血而出现胸闷气短，这也是糖尿病并发心血管疾病的表现。
2、血糖升高还会导致葡萄糖和代谢产物进入眼球晶状体，从而导致屈光力增加，视力模糊，视力下降。
3、血糖升高还会伴随糖尿病肾病的出现，影响正常排尿，伴有泡沫尿、夜尿、水肿。
4、血糖的升高还会伴有下肢冷触觉的降低，这也是因为血糖升高，血液循环恶化，血液循环不足，也会造成下肢冰冷，脚底紧绷等问题。
5、血糖升高还会引起神经纤维不同程度的萎缩，导致神经功能异常，皮肤瘙痒干燥。
糖尿病患者可以吃猪油吗？
猪油以往也很受大家喜爱，用于烧菜，但当下的生活中很多人遏制猪油，猪油含量相对性较高，摄取过量会危害血糖，加剧毛细血管压力，危害自己身心健康，实际上猪油的确是发热量很高的植物油脂，猪油是以生猪肉中特制出去的，由于其热量非常高。
尤其是人体脂肪、糖类与碳水化合物含量高，膳食纤维含量相对性减少，摄取过量会搅乱新陈代谢作用，不利血糖操纵，糖尿病患者也不要再碰。
医生：若想保护胰岛，4素或要少吃
1、土豆
糖尿病患者吃土豆会造成血糖升高，糖尿病患者初期病人及糖尿病患者存有胰岛素分泌不全和空腹血糖受损，很多人吃土豆会因为摄取太多糖份造成饭后血糖升高，马铃薯血糖指数值为73，血糖升高较快，尤其是炸薯片发热量高、植物油脂高，糖尿病患者尽量不要吃。
2、豆沙包
事实上，一些糖尿病患者假如想平稳身体内的血糖，日常生活中就需要留意，我并不强烈推荐吃许多像红豆沙那样的食材，虽然营养成分高，但除开是木薯淀粉含量高的食材外，红豆沙制作过程中还带有大量的糖份和添加剂，糖份相比较高，摄取过量会危害血糖的平稳，给胰腺产生的压力会增大。
3、豆腐皮
豆腐皮带有大量的植物油脂，糖尿病患者尽可能不要吃，豆腐衣吃多了血糖会进一步升高，正餐也会相对降低，不利身体内血糖的平稳，多吃豆腐衣会使发热量转换为糖份，加剧胰腺压力，糖尿病患者不应多食。
4、米粥
糖尿病患者尽量不要喝汤，对血糖危害并不大，但把控不太好，非常容易摄取太多造成血糖不稳定，此外，粥中包含一定的糖类与碳水化合物，有一定的血糖升高功效，但实际上卡路里也很高，粥非常容易被身体消化吸收，血糖会出现显著的变化。
