北京哪个医院医白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/人体内的血液循环系统，犹如古代支撑国家运转的大运河，奔腾不息地为全身器官输送营养物质。一旦血液过于粘稠，不容易流动，"河道"就容易"淤堵"，从某种意义上看，血流是否顺畅，直接决定着一个人能否健康长寿。
下面，为您详细介绍血液粘稠的危害，以及解决这一问题的常用措施。
血液粘稠的危害
（1）加速动脉粥样硬化
动脉粥样硬化，是血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）等物质，沉积在血管壁导致的结果。黏稠的血液流动不顺畅，会加速这些脂质沉积在血管壁，大大增加了动脉粥样硬化的速度。好比湍急的水流能携带更多泥沙，而水流变慢的水库容易沉沙一样。而动脉粥样硬化是一系列心脑血管疾病的病理基础。
（2）易形成血栓，引发心梗、脑梗等
当血液较黏稠的时候，红细胞相互黏连、形成血栓的风险会增加。一旦它卡在某个细小的管腔，完全堵塞血流，会引发危险。
若堵塞点在冠状动脉，就会引发心梗，若堵塞点在脑部，可引发脑梗。
（3）末端组织供血不足，出现病变
黏稠的血液容易在毛细血管中堵塞，使得受毛细血管供血的末端组织缺氧缺血，引起一系列症状。
例如皮肤暗*、长斑、长皱纹、脱发、体表寒冷等问题。此外，还可造成视力模糊、晨起头晕等。
血液为什么会粘稠？
血液粘稠度与血液中的脂质、水的含量关系最密切。正常情况下，血液中有甘油三酯和胆固醇等脂质。一旦生活方式不健康，使这些脂质含量超标，就会导致血液黏稠。
它最直接的危害就是血流变慢，诱发血栓形成。一旦血流速度过慢，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）等脂质，就容易被破损的血管壁挂住，变成"垃圾"。这个过程就像河道中的泥沙，因为水流缓慢而堆积在河底，造成河床抬高最终阻塞河水。
"垃圾"堆到一定程度就会形成脂质斑块。一旦斑块脱落释放出凝血因子，血小板和不溶性纤维蛋白会凝结成块，形成血栓。若血栓卡在某个分支动脉上，可导致器官缺血，严重的甚至会导致死亡。例如引发脑中风、心肌梗塞等。
有助于改善血液粘稠的方法
（1）控制好血脂是最关键措施
如低密度脂蛋白超标，吃他汀，甘油三酯超标，吃贝特类。
（2）保持水分摄入量很必要
体内缺水，血液粘稠度也会增加。“一天之内，清晨血液粘度最高；一年之内，夏季血液粘度最高“就与水分缺失有关。建议早起喝一杯水，夏天更是水要不间断。
（3）可多吃预防血栓形成的食物
建议您可适量多吃有一定抑制血小板聚集成分的食物：大蒜、菠萝、
柠檬、洋葱等。
（4）血液净化
全国目前约有1.1亿人患有高血脂，万人患有高血压，万人为冠心病患者，万人患有脑中风及中风后遗症。我国心脑血管疾病死亡率占疾病总死亡率的51%！在中国，每天有人、每12秒钟就有1人，因心脑血管疾病死亡。血液净化是将采集的血液分离出血浆，再净化血浆后重新与细胞成分融合后回输到人体内，以达到治疗疾病的目的。血液净化疗法功效1、降血脂血液净化可抑制氧化型低密度脂蛋白的形成，增加高密度脂蛋白的合成，提高卵磷脂胆固醇酰基转移酶的活性，使低密度脂蛋白胆固醇降低，高密度脂蛋白增加，达到降血脂的目的。2、抗动脉粥样硬化一般情况下，动脉粥样硬化的形成原因有二：一是血管壁损伤；二是血脂过高。 血液净化可清除血液中的自由基，减少自由基对血管壁的侵蚀和损伤；同时，血液净化可降低低密度脂蛋白合成、提高高密度脂蛋白合成，从而降低血脂。通过双管齐下，有效预防动脉粥样硬化。3疏通血管血液净化可分解血管壁上沉积的脂质，防止胆固醇与动脉弹性蛋白结合导致血管壁变厚、变脆，让血管更畅通。4、修复血管内皮细胞血液净化可减少自由基对血管壁的侵蚀和损伤、提高血管内皮细胞活性、降低内皮细胞凋亡率。5、抗心肌缺血血液净化防止和溶解血栓，增加冠脉血流量，同时降低心肌耗氧量，达到抗心肌缺血的目的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
