赖宝
7月20日消息，脱口秀段子写手赖宝于7月19日晚因心梗去世。赖宝原名杨小星，据其作品推断为年出生。取名“赖宝”是因为他养的宠物狗的名字。曾从事过*府职员、编辑、记者等工作，也是《今晚80后》脱口秀主持人王自健创作团队的核心成员，代表作有《赖宝日记》、《人生何处不尴尬》、《生活就是北京时间最后一响儿》等。
心梗究竟多可怕
为什么会致命
心梗发生的原理：心脏血管阻塞，导致心肌缺血，缺氧进而坏死。如果大面积心肌坏死，心脏就停止工作。
心梗常见症状
胸闷，气紧，出汗，乏力，胸前不适，胃部难受，还可以牵涉颈部，下颌以及肩部。男女症状不太一样。出冷汗，左臂不适在男性更为常见。
大约一半的猝死于冠心病的男人之前都没有任何症状。也就是说即便你没有任何症状，你仍然可能患有心脏病。而一旦发生急性心肌梗死，抢救必须分秒之争。
5类人群易患心肌梗
精神压力大
年轻的心梗患者，往往是长期高负荷工作，血液中的儿茶酚胺持续增高，导致血管内皮细胞受损，引发局部血管斑块破裂，形成血栓。
睡眠不足
睡眠不仅包括睡眠时间，还包括睡眠质量。长期的熬夜睡眠不足，会诱发心梗。
吸烟
尼古丁会导致血管壁老化，免疫力降低，血流不畅。
“三高”
高脂血症、高血压、高血糖这些慢性病和冠心病是相互影响和关联的。
不良生活方式
如久坐不动、缺乏锻炼等。
预防心梗，
