心梗，近年来，这个危险的心脏疾病屡屡与死亡联系在一起。
在心肌梗死的“死亡名单”上囊括了年轻人、中年人、老年人，运动员、商界精英、*要、演员导演、医护人员等赫然在列，更有无数普通人。而且，很多人此前并没有心脏病史。心肌梗死，简单说就是心脏的动脉血管，因为血管斑块破裂形成血栓，血栓堵塞了血管，导致血管失去血流，从而引起心脏肌肉坏死，引起的一种心脏病。心肌梗死不但是引起猝死的主要原因，如果不积极正规治疗还会引起心衰，一旦发生心衰，5年死亡率是50%。也就是心肌梗死很严重，不但会猝死，还会缩短寿命。
都说人在中青年阶段
应该身体康健才对
然而
心梗、中风这些以往的”老年病
却越来越把中、青年人写上了“死亡名单”
归根到底，
这和当下很多人不良的生活习惯
有着重要关系！
熬夜、作息不规律、
大量抽烟、喝酒
饮食习惯不好，
如过度饱餐或高脂饮食.......
这些都可能是诱发心梗的因素！
男女心梗发作信号不一样男持续胸痛和大汗
男性急性心梗发作症状很明确，主要是持续胸痛和大汗;
女放射痛和恶心呕吐
女性患者则主要是放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗相对少见，有时“自己都说不清楚”。
虽然急性心梗时，胸痛会比较普遍，但还可能表现为消化不良或胃肠不适、肩臂痛、下颌痛、牙痛等。虽然心绞痛和心梗都是冠心病的一种类型，但一般来讲，疼痛在5分钟内缓解的是心绞痛，而持续的疼痛就要高度怀疑发生急性心梗了。
防心梗，控好个指标
心肌梗死是由于营养心肌的冠状动脉完全阻塞，导致心肌缺血缺氧所致，部分心肌会坏死，还有一部分心肌会像“晕过去”一样。
而冠状动脉的阻塞，离不开血脂中的低密度脂蛋白胆固醇日积月累的“破坏”，也就是我们常说的“坏胆固醇”。因此，定期了解自己的血脂指标很重要。建议：
.缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，应每6个月测量次血脂。
.40岁以上男性和绝经后女性，每年进行血脂检测。
3.0岁以上成年人，至少每5年测量次血脂。
在此提醒大家
养成良好的生活习惯
当感到身体不适时
一定要及时就医
人生短短几十年，时间很快就过去了，
不要错过后,再来后悔；
不要失去后,才知道要珍惜；
不要让自己的生,过得充满遗憾！
把握今生,不要期待来世。
把握自己今生，不要自己留遗憾！
感悟你我人生，品味人生百态！
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