就心脑血管疾病的主要危险因素而言，一方面是疾病因素，如血压高、血脂异常、糖尿病和肥胖；另一方面是生活方式因素，如膳食、运动、吸烟、饮酒等方面的问题。现在很多年轻人缺乏运动，喜熬夜，饮食多高盐、高脂、高糖，而且有些年轻人工作和生活压力不能及时疏解……血脂异常、肥胖和糖尿病正成为诱发年轻人心脑血管疾病的危险因素。
相信很多人都听说过“青年冠心病”，其实，它的学名为早发冠心病，是一种特殊形式的冠心病，一般发生在55岁以下男性和65岁以下女性，因此被称为“青年冠心病”。一般认为，这种疾病与遗传背景和脂质代谢紊乱等因素密切相关，其危险因素主要有血脂异常、吸烟、活动量过少、压力过大等，其中血脂异常、吸烟、肥胖是最重要的诱发因素。
早发冠心病的典型表现为胸痛，常在体力劳动或情绪激动等情况下被诱发，出现胸骨体后疼痛，可波及心前区，手掌大小范围，常放射至左肩、左臂内侧及无名指和小指，或至颈、咽或下颌部。胸痛常为压迫、发闷或紧缩性，也可有烧灼感，偶伴濒死感。有些病人仅觉胸闷不适而无明显胸痛。发病时，疼痛一般持续数分钟至十余分钟，很少超过半小时，可在停止诱发状况后缓解。此病一旦发病，常愈后不佳。由于早发冠心病对年轻人的健康危害较大，因此，必须重视预防。尽早尽快控制血脂、尿酸、同型半胱氨酸等，养成良好的生活习惯是预防早发冠心病的关键。
除了早发性冠心病，年轻人还需要注意这些疾病，如隐匿型冠心病、冠状动脉痉挛、心肌桥、缺血性脑卒中、出血性脑卒中、短暂性脑缺血等。
脑卒中多在情绪激动或活动中突然起病，迅速出现局灶性神经功能缺损症状，病情常于数分钟至数小时达到高峰，常伴头痛、呕吐，意识障碍等。
短暂性脑缺血发作是脑动脉系统发生短暂性血液供应不足，引起局灶性脑缺血导致突发的、短暂性、可逆性神经功能障碍。一般不超过1小时，最长不超过24小时，可出现一侧肢体活动不灵或麻木、语言不利、眩晕和视物重影等。
如果出现以上情况时，医院检查。
速效救心丸
它是家喻户晓治疗心脑血管疾病的中成药，主要成分是川芎、冰片，具有行气活血的功效，可用于气滞血瘀型冠心病、心绞痛。一般急性发作时，一次10~15丸，含服。
硝酸甘油
具有很好的舒张血管，减少回心血量，减轻心脏负担，主要用于预防和缓解心绞痛发作。在心绞痛发作时，舌下或在口腔颊黏膜处含化，一般1~2分钟即起效。若缓解不明显，可每5分钟重复一次直至症状缓解。如果15分钟内给药3片后胸痛仍不缓解或反而加剧，应立即就医。
需注意的是，若连续给药后症状无缓解或缓解不明显，应立即就医，以免延误病情。同时，对硝酸酯过敏、急性下壁伴右室心肌梗死、严重低血压、肥厚性梗阻型心肌病、重度主动脉瓣和二尖瓣狭窄、心脏压榨或缩窄性心包炎、限制性心肌病、颅内压升高者等禁用。
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