你永远不知道，明天和意外，究竟哪一个先来。
据阿根廷多家媒体报道，传奇球星迭戈·马拉多纳25日在家中突发心脏骤停去世，享年60岁。
事发当日，共有9辆救护车紧急前往救治，但最终仍无力回天。一代球王，从发现失去意识到宣布死亡，仅隔12分钟！
噩耗传出后，朋友圈和微博刷屏，而“当爸爸得知马拉多纳去世”话题更是冲上了热搜。
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有人说，那位从不发朋友圈的爸爸，发了第一条朋友圈：
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有人说，想安慰爸爸，但不知道怎么开口。
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还有人说，小时候的偶像猝然离世，让老爸突然意识到养生这码事，真的不是说说而已。
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就拿马拉多纳来说，哪怕曾登上世界足球之巅，风光无限，
但因为退役后身材发福、吸*等，好几次都和死神擦肩而过。
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最严重的一次是年，他因肺部感染引发心脏病紧急住院，当时甚至一度出现心跳和呼吸停止。
在墨西哥第二级别联赛的多拉多斯队执教期间，曾因胃部出血住院接受治疗。
就在今年11月初，刚过完60岁生日的球王，又因患有硬膜下血肿而住院手术。
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他的经历，为我们敲响警钟。所有的猝死都是蓄谋已久的放纵，每一个人，都有可能为此付出生命的代价。
有一组数据值得警醒：心血管疾病已占我国疾病死亡率第1位，中国心血管疾病患者已高达2.9亿。在每5个成年人中，就有1人罹患心血管疾病。每13个心血管疾病患者中，就有1人是心梗。
关于心梗
心梗，一般指急性心肌梗死。是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。
心肌梗死的本质是动脉粥样硬化，斑块破裂，也就是老百姓说的血管垃圾堆积到一定程度，在某种因素刺激下就会发生斑块破裂形成血栓。
心肌梗死作为一种突发性疾病，完全没有前兆？事实并非如此。心梗有3次报警，12个意想不到的预兆！知道能救命！
心梗有三次报警
心梗可以说是疾病中非常重的一种，“心血管王医生”提醒，心梗其实有三次报警，就看大家有没有听到“报警声”。
第一次报警：无声的报警如果生活不够健康，就容易离冠状动脉粥样硬化越来越近，离冠心病越来越近。这是第一次报警，但这次是潜移默化的在报警：长期抽烟酗酒，久坐不运动，肥胖，不健康饮食，熬夜压力大。如果这些习惯越多，那么说明得冠心病的风险越高，所以一定要尽快改掉不良生活习惯。如果父母在55岁之前得过心肌梗死或放过支架搭过桥，也需要注意养成健康的生活方式。上述这些人都应定期查查血压、血糖、血脂，如果发现三高一定积极正规控制，并长期监测。所以有家族史、高危因素、三高等，是心梗第一次报警，这次报警很友善，不会造成很大伤害，只要足够重视，就不会发生心梗。但如果若无其事，心血管狭窄就可能进一步加重，甚至发展为冠心病，甚至发展为心肌梗死。第二次报警：明知三高不控制，或已知冠心病而未正规治疗有很多人明知有高血压、糖尿病、高血脂，但是却从不在意。殊不知，三高会导致血管垃圾加速增加，进而导致心血管狭窄，引起冠心病。或者已经确诊了冠心病，不按照正规的方案治疗，甚至选择什么保健品来治疗冠心病。最终会导致冠心病加重，甚至形成血栓，引起冠心病。所以，要主动地测量血压、血糖、血脂；三高不控制就是心梗早期的报警；冠心病不正规治疗，就是心梗在报警。第三次报警：反复发作心绞痛心肌梗死最典型的症状就是心绞痛，每一次心绞痛都可能是心肌梗死最后一次报警！部分内容来源
