振东客户服务
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温降风寒大雪到，
健脾固肾体当调；
甘草猴菇暖脾胃，
黑米柿子壮肾腰。
牛肚红薯肠舒通，
韭*海胆肾气好；
山核麦茶强心智，
麻油甜酒解疲劳。
26分钟前
振东嘉同，振东张玉，姐姐，振东笑慧，振东力拼，振东心悦，振东嘉欣，王慧芳，王00，李晶，婷婷，吉祥，王琼，振东艳波，周总，少华总，景晋，宋亚敏，郝翔宇
振东张玉：今天是大雪，今年的雪姑娘爽约啦
振东力拼回复振东张玉：窗外不下雪，朋友圈可以下雪
振东笑慧：我慢慢的听，雪落下的声音?
振东心悦：闭着眼睛幻想它不会停
振东嘉欣回复振东张玉：不要只顾着抒发感情，今天是大雪，谁能给大伙儿介绍一下24节气中的“大雪”呢？
振东力拼回复振东嘉欣：大雪，“大者，盛也，至此而雪盛也。”??
振东张玉回复振东嘉欣：大雪分为三候：“一候鹃鸥不呜；二候虎始交；三候荔挺出。”是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。
振东心悦：你今儿真是涨知识了，谁还知道大雪的习俗？
振东爱丽：“小雪封地，大雪封河”，大雪节气后，我们就可以在冻实的河面上滑冰嬉戏了。??????????
振东嘉同：而且鲁北地区有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，是指人们以前有天冷不出门，在家喝红薯粥度日的旧俗。
振东笑慧：老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。
振东刘阳：瑞雪兆丰年啊！?
振东笑慧
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。大雪时节宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。
50分钟前
振东力拼，振东心悦，振东嘉欣，振东爱丽，李川，秦芳，马楠，振东嘉同，振东张玉，姐姐，振东力拼，朱瑞，振东周超，振东学刚，李主任，岩博士
岩博士：“冬天进补，开春打虎”，大雪是一年中最适合进补的时节。
振东张玉：岩博士，说到养生，还是您最在行，给大伙儿普及普及呗！
振东嘉欣：是啊！岩博士，给大伙儿普及普及大雪养生的常识呗！来，来，来，我们欢迎岩博士......
振东力拼：欢迎岩博士！
岩博士：行，那就给大家简单普及一下疾病预防方面的养生。
大雪节气到来，气温急降，会对人体产生十分重大的影响。血压、气管、肠胃等方面都因为天气寒冷而有所变化，这时，预防中风、心脏病、消化道溃疡变得十分必要。
一、防中风
对于血管弹性差的人，气温急剧变化会带来血压波动，引发中风。寒冷可使人的交感神经兴奋、血液中的儿茶酚胺增多，导致全身血管收缩。同时，气温较低时，人体排汗减少，血容量相对增多，这些原因都可使血压升高，促发脑溢血。
芪蛭通络胶囊，益气、活血、通络、涤痰，源自清代名医王清任所著《医林改错》中的“补阳还五汤”，重用*芪、水蛭等道地药材，26味成分可有效改善脑卒中、冠心病、糖尿病患者的临床症状。
二、防心脏病
包括心绞痛、心肌梗塞等。隆冬季节与冬末初春为急性肌梗塞的两个发病高峰期，其原因除了气温偏低刺激人体交感神经，引起血管收缩外，寒冷还能增加血中纤维蛋白原含量，血液粘稠度增高，易导致血栓形成而阻塞冠状血管。因此，老年人应重视防寒保暖，根据天气变化随时增添衣服、被褥，以防寒冷侵袭还要定期进行心血管系统体检，在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。
三、防消化道溃疡
由于寒冷刺激人的神经系统兴奋性增高，支配内脏的植物神经处于紧张状态，在副交感神经的反射作用下，致使胃肠调节功能发生紊乱，胃酸分泌增多，进而刺激胃粘膜或溃疡面，使胃产生痉挛性收缩，造成胃自身缺血、缺氧，从而引起胃病复发。因此，要注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应以温软淡素、易消化为宜，做到少食多餐、定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可选服一些温胃暖脾的中成药。比如振东大山楂丸，食积消补第一方，不只是健胃消食。能开胃，有品位。天冷了，饭后记得嚼两颗振东大山楂丸，胃暖暖的，很舒服。??????
振东嘉同回复岩博士：谢谢岩博士的普及，今天的朋友圈才是正真有意义的集学习、沟通、交流于一体的圈子
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